如果咳嗽的不是很厉害，可以调整自己的饮食来缓解，可以用梨和冰糖熬水，喝下后有一定的止咳效果，也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有助于增强自身的体质。一定不要吃辛辣刺激和油腻的食物，容易刺激喉咙，可能让咳嗽的症状加强。也可以服用一些化痰止咳的药物，比如说川贝枇杷膏来缓解咳嗽，如果还没有好转要到医院进行检查治疗。
宝宝咳嗽的厉害一般与呼吸道感染有关系，可以给宝宝做一下雾化的治疗，也可以服用止咳药物对症治疗。如果孩子的症状持续不改善，应该到医院去做一下相关的检查，确定原因后对症下药。因为在日常生活中饮食一定要清淡。
宝宝半夜咳嗽缓解的方法如下：
一、儿童晚上睡觉姿势不正确导致的咳嗽，这种情况会导致肺部或支气管呼吸不顺畅，出现憋气、流泪等症状，这时候可以将枕头垫高一些。二、儿童晚上经常咳嗽，如果是喉咙发炎、干痒刺激呼吸道粘膜，可以在宝宝咳嗽的间隙换成侧卧姿势，也可以将孩子抱起来侧卧，轻轻拍打宝宝的后背，促进痰液咳出。还要注意不能随意给宝宝吃止咳药，因为这会影响到咳嗽中枢的排痰。三、孩子夜间咳嗽是因为室内不通风，所以晚上睡觉的时候关窗，让房间里的空气变得混浊，孩子很容易在夜里咳嗽。最好的办法是保持空气流通，不干燥，没有异味，不能用蚊香。四、由于室内气温的变化，孩子会出现夜间咳嗽，夏季天气炎热，冬季天气寒冷，所以很多人都会在夜里打开空调，殊不知孩子会在夜里咳嗽，所以最好是在睡前打开，然后再关掉。
一般情况下，心衰咳嗽可以通过药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：
咳嗽是由呼吸系统感染引起的咳嗽、咳痰引起的。在这个时候可以进行积极的消炎，止咳的药物可以起到很好的作用；此外，有些心力衰竭的病人，由于左室增大，会挤压喉返神经，引起长期的慢性咳嗽，如果是在仰卧的时候，会引起剧烈的咳嗽。还有一些心力衰竭的病人在服用ACEI后会有持续的咳嗽，这是一种药物的不良反应。
一般来说，宝宝晚上咳嗽厉害，首先要确定原因，再进行针对性的处理。夜间出现剧烈的咳嗽，一般是由于肠胃功能不好，或是因为进食过量导致的食物倒流，此时可以用手轻揉孩子的肚子，也可以在医生指导下使用益生菌等促进肠道蠕动的药物。晚上着凉受风导致的感冒咳嗽也会出现以上的情况，这时候要多盖被子，保持室内温度在28℃。可以在医生指导下使用感冒清热颗粒、香菊颗粒等。
此外，宝宝晚上咳嗽期间应该避免吃生冷、油腻、辛辣的食品，有助于改善症状。
