严格控制好饮食:对妊娠血糖高了怎么降问题,首先孕妇需要在医生的指导下控制好饮食热量的摄入,尤其是在后期由于婴儿生长速度加快,因此准妈妈到了后期体重增加也很快,时候务必要控制好自己的饮食,严格按照孕期食谱来操作。
不建议喝蜂蜜水的,虽然蜂蜜水有许多作用,但可以看出它对血糖没有积极作用,蜂蜜水含有单糖,含量较高,可能导致血糖升高,蜂蜜在市场上,厂家为了提高蜂蜜的甜度,经常添加更多的蔗糖,所以更不适合高血糖患者食用。
血糖高的人平时饮食要保持清淡,不能总是吃甜品,喝饮料和辛辣,油腻的东西。且海鲜类食物尽量也不要吃,更不能吃含糖量很高的东西。期间一定要有良好的生活习惯,饮食习惯一定要保持良好。
血糖高不可以喝酸奶。糖尿病本身就引起血脂增高,而血脂增高不但会加重病情,还会加速糖尿病人血管并发症,如冠心病、中风等的发生。糖尿病可以喝低脂牛奶,每天不要超过两杯,总量控制在450ml左右。
怀孕是可以喝蜂蜜水,这是由于在怀孕期间,女性的hcg激素分泌以后,会刺激引起胃肠道蠕动减慢,而且在怀孕的中后期,子宫增大明显以后,也会影响到胃肠道的蠕动,同时还会压迫直肠,所以这时候就可能明显的便秘表现。