一般来说，骨折处肌肉无意识跳动正常。
通常骨折处肌肉无意识跳动可能与疼痛刺激、长期制动等因素有关，这种情况非常常见，而且属于正常情况，不需要进行特殊的处理。此外，骨折处肌肉无意识跳动也可能是骨折时周围的肌肉或者神经受到损伤，神经刺激导致局部肌肉痉挛引起的，也是正常现象。
患者应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
骨折的恢复是需要进行功能锻炼的，骨折后也是会有软组织的损伤，跳动应该是问题不大，但是要注意要循序渐进地进行锻炼。可以复查一下，如果骨头没有问题，再就是需要逐渐地进行功能锻炼，不要过于着急。
骨折处有跳动感可能是肌肉痉挛引起的。
多数患者骨折后需要限制活动，局部需要使用石膏或支具固定。在这个过程中，可导致肌肉疲劳，局部肌肉长时间处于紧绷的张台下，容易引起痉挛的发生，进而会导致肌肉出现跳动感。因此，骨折处有跳动感可能是肌肉痉挛引起的。患者可以更换和调整石膏或支具，并给予适当的热敷、理疗。林外，骨折后需要进行磁体肌肉的功能锻炼，以肌肉的收缩和舒张运动为主，进而减少肌肉跳动感的发生。
通常来说，骨折恢复期感觉在跳动正常。具体分析如下：
骨折之后处于恢复期间局部出现有感觉跳动的现象，是属于局部末梢神经冲动的原因产生的这种现象。患者可以通过局部热敷的方法促进血液循环来进行改善，或者服用营养神经的药物来进行恢复。暂时要注意休息，以免过多的活动引起局部骨折错位的现象，如果出现功能障碍的问题，可以结合康复治疗的方法来恢复。
在骨折后锻炼小腿肌肉的方法如下：
第一，卧床休息的时候，用前脚踩踏板，让三头肌继续收紧，保持1分钟休息10秒钟，然后继续做2次，每天500次。也可以在一次运动中用力，直至筋疲力尽，在一分钟后进行一次，每天6个，每个20个。
第二，卧床时，脚掌向上提起，与脚背上的弹性带子相抗衡，保持最大的运动频率为1分钟，每天6次，每次20次。
在骨折恢复期间会有一定的疼痛，这属于正常的现象。
由于患者骨折后局部组织粘合，导致肌腱和韧带废用性萎缩，因此在恢复期轻度运动后，会有一定程度的疼痛。康复的时机取决于功能训练的情况，运动后会出现四肢远端水肿，这是因为骨折后的血管受损导致的，以后要可以在医生的建议下，进行侧枝循环的构建，这样可以消除水肿。