老年性骨质疏松与补钙有关系。老年性骨质疏松主要是由于钙的摄入不足，导致骨量丢失引起的。为了防止出现老年性骨质疏松，平时在饮食上需要每天保持1000mg的钙摄入量，平时在饮食上尽量多吃含钙高的食物，如豆腐等。缺钙严重的，还需要在医生的指导下，通过服用补钙的药物进行治疗，如葡萄糖酸锌钙等。补钙的时候，还需要多晒太阳，这样有利于钙吸收。
由于蛋白质是构成骨基质的重要原料，长期蛋白质缺乏，也会造成骨基质合成不足，新骨生成落后，如同时缺钙，则会加快骨质疏松。常吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物对预防骨质疏松是有益的。
老年骨质疏松的主要表现是疼痛，脊椎变形，易碎。常用的药物有双磷酸盐、降钙素、维生素等。常见的症状是全身骨头的疼痛，在有负载的情况下会加重，还会出现腰痛、背痛、驼背、脊柱畸形等症状。在日常生活中容易发生脆性骨折，补充维生素D和钙剂是治疗的基础。同时建议老年患者要多晒太阳，注意休息，有助于预防和改善骨质疏松的情况。
骨质疏松补钙是为了避免病情发展更为严重。
骨质疏松病人骨质密度降低，骨质组织微观结构受损，骨质变脆，从而导致骨质断裂。骨质疏松症的病人体内的骨量会下降，说明体内的钙质缺乏，需要适当的补钙。补钙能延缓骨质流失，促进骨质的矿化。此外，在补钙的同时，也要注意添加维他命D，它能加速人体内的钙质，有利于保持肌肉力量，减少骨折的发生。在补充钙质的同时，要注意适量的运动和阳光。这是由于适量的运动和阳光的刺激。另外，吸烟也会使骨质疏松症更加严重。在此基础上，病人应注意预防摔倒，以免摔倒后发生骨折。
骨质疏松要补钙。
骨质疏松的患者要注意增加钙的摄入量，骨质疏松症使骨脆性增高，易出现骨折。据研究显示，女性患者比男性患骨病更严重。因此，骨质疏松症应得到积极的诊治。骨质疏松患者应当适量多摄入含钙较高的食物，如牛奶等。多吃豆制品，奶制品豆制品和奶制品中含有丰富的钙质以及蛋白质，钙的利用率比较高，可以有效增加骨骼中的钙沉积量。