关节镜手术后的护理可以采用功能训练。关节镜手术属于微创外科，对病人的正常组织没有任何影响，病人住院时间短，恢复快。因为这是一项外科手术，所以仍然需要进行治疗。术后护理重点为伤口渗血、渗液等。关节镜下需要用生理盐水清洗，会导致关节周围的软组织肿胀。所以术后要密切观察病人的水肿，特别是四肢远侧的血液循环。同时要注意创面包扎的渗液，这是由于软组织有积液、积血等原因。术后要注意的是早期的运动和进行患肢的功能恢复训练。
关节镜手术后康复训练的方法主要有两个，第一个是进行踝关节的伸曲。其次，可以采取CPM来辅助练习，或者人工来进行膝关节的锻炼。
关节镜是目前比较常用的一种修复关节损伤的手术，创伤和后遗症都比较小，但是术后还是需要进行适当的康复训练。需要注意的是，如果是术后初期，一周以内，主要是预防感染，避免过早进行康复锻炼。
关节镜手术后注意事项有禁止负重、及时做康复训练等。关节镜术后的护理要点：
1、膝关节半月板的缝合时间为6-8周。
2、膝关节韧带修复时，需要借助支架进行固定，术后次日，CPM运动康复仪可以进行膝关节的屈伸训练，6个星期内不能进行膝关节的负重。
3、肩关节脱位时，必须先用前臂悬吊制动固定6周，直到韧带完全恢复。
4、肩袖损伤，经关节镜修复后，4-6周内需悬吊固定，韧带肌腱需3个月才能痊愈。
一般情况下，关节镜术后3-6个月可以消肿。具体情况分析如下：
关节镜手术消肿的时间，首先要明确疾病的类型，一般术后可以进行踝泵训练，配合冰敷和患肢抬高两周左右基本消肿，3个月到6个月即可完全消肿。但是为了恢复关节周围肌肉的力量，尤其是重要的肌肉萎缩，术后需要进行大量的康复训练。如果每天晨起肿胀消退，经过一天的高强度训练，关节会出现明显的肿胀，可以用冰敷或抬高患肢消肿。
踝关节镜术后并发症主要有皮肤麻木和感染两大症状，具体的详情如下：
1、局部皮肤麻木是一种常见的情况，对生活会产生一定的影响，一定要及时地进行医治。
2.二是感染，虽然关节镜下感染的风险远低于开放手术，但也存在感染的可能性。另一种是与关节镜直接相关的局部并发症，可能导致局部组织损伤，以及手术或设备引起的并发症。
肩关节脱位术后护理措施有以下几种。
在完成了肩关节脱位手术后，需要进行肩部和腕部的功能训练，以防止出现关节的僵直和废用性肌肉萎缩。通常是在手术结束的头一日进行肩部的锻炼（例如进行钟摆式的动作或轻微的扭动），然后用手指进行抓取动作，但要保证不会造成痛苦。日常生活中要多食用高蛋白质、低脂肪的食品，有利于细胞的生长，促进身体的修复，避免食用辛辣刺激的食品。
要注意的是，对外固定的稳定性进行观测，如果出现了什么不正常的情况，一定要去正规的医院检查。
