运动减少脂肪含量或者穿戴合适大小的文胸可以有效能防止胸下垂。预防胸部或下垂，要理解它的机理，也就是肌肤的衰老。首先，皮肤及悬韧带随著年纪的增加而老化，松弛，在重力的作用才会下垂。其次，就是女人的身体状况。在怀孕和哺乳期间，乳房会慢慢萎缩、下垂。在日常工作中尽量避免，适当的文胸起到承托和减轻重力的作用。另外一种是运动，反重力是一种比较好的方法。
这可能是有肾虚前列腺炎，还有可能是过度手淫的原因导致的，患者及时来医院，检查看看，确定以后可以在医生的指导下正规治疗，平时还要注意适当的锻炼身体，增强体质，多吃一些补肾壮阳的食物，还要注意多吃高钙高蛋白的食物。
睾丸下垂，可以使用药物治疗，具体用药需要医生开，按时服用，同时也要注意睡眠，俗话说，早睡早起精神好，这样有助于提高夜间睡眠质量。睡眠时间也不宜过长，一般每天8小时，时间也要因人而异。
防止戊肝是不要接触戊肝病人。不要跟用共同的东西，说话时戴口罩，自己平时少吃生冷林拉的东西。改善供水条件，搞好环境卫生和个人卫生。自己定期去医院检查身体，多锻炼身体，多喝水。
防止卵巢炎的方法有很多，平时要注意阴部卫生，产后不要过早同房，内裤要勤换，在阳光下暴晒，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，不要做剧烈的运动，要保持心情愉快等，必要时去医院做详细的检查，对症治疗。
