一般情况下，54岁了停经两年又来，是不正常的。
54岁停经两年又来月经通常是不正常的。如果女性近期服用了含有雌激素类的药物，或者食用了雌激素含量较高的食物，如蜂蜜、阿胶、豆制品等，在一定程度上可以使体内的雌激素含量增多，从而引起子宫内膜周期性变化。如果排除这种原因，女性需要及时去医院做诊断性刮宫，预防子宫内膜癌，并根据检查结果进行对症治疗。
54岁停经半年今又来了，不论其出血量多少，持续时间多长，发生几次都是不正常的，都应寻找出血部位和原因，如血性白带，下腹痛，尿频，尿急，排尿困难，腰腿疼痛，发热，有无肥胖，糖尿病，高血压，心血管系统的疾病存在，是否曾使用过性激素类药物等。
考虑就是体内激素影响的，在医生指导下用一些调理月经的药物，止血的药物，还需要配合生活方面注意。平时注意休息，饮食清淡，多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，三餐要规律，避免暴饮暴食。
通常情况下，50岁停经是正常的。具体分析如下：
正常患者一般是在47-55之间就会出现停经，所以50岁停经是正常的。虽然营养状况改善了，初潮年龄都提前了，但是停经的时间并没有往后拖，大多数患者50岁左右就闭经了。患者绝经标志着卵巢的分泌功能下降，一般患者会出现低雌激素的症状，比如潮汗、心情烦躁、睡眠欠佳、记忆力下降等，逐渐的还会出现阴道干涩的感觉，慢慢的适应以后，基本上没有不舒服的感觉。
一般情况下，52岁停经一年已经绝经，就意味着卵巢功能已经发生了不可逆的退化，不会排卵，所以就不该在来月经。如果目前有阴道出血，那不是月经，所以不正常。
如果患者在绝经前有宫内节育器没有取出，也不排除是宫内节育器嵌顿而导致，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，不利于身体的恢复。
50岁停经正常，停经后就不会来月经了。但是停经多年后再次来月经是不正常的现象，可能体内的器官发生了病变，去检查一下，寻找出血部位和原因。必要时进行分段诊刮、阴道细胞学及内分泌检查，通常可以得到确诊。