一般情况下，来例假后不能继续断食。来例假后断食可能会导致女性营养不良，进而可能引起贫血、内分泌失调等，从而容易影响例假，导致经血较少、例假时间较短等，严重时，还可能造成闭经，影响女性的生育功能，对女性的身体健康造成一定程度的危害。此外，在例假结束后，仍不建议女性断食，女性可以通过调整饮食结构、加强运动等方式来减肥。
来例假一般指来月经，通常来说，来月经后不能喝白酒。
白酒是一种刺激性之物，而且活血化瘀的作用非常强，如果在月经期喝白酒，可能会促进全身血液循环，从而刺激子宫内血管痉挛性收缩，导致子宫内膜大量脱落，从而引起月经经血过多，因此通常来说，来月经后不能喝白酒。建议患者注意忌酒，还需要注意忌食辛辣刺激之物，比如辣椒、花椒、生姜等。
正常生产后在35-55天之内就会来例假，但是每个人的体质不同，来例假的时间就不会相同。产后有一段时是体内激素水平恢复正常的时期，怀孕期间的高雌激素、高孕激素水平要下降，恢复到正常范围才能有排卵和来月经。
月经期出血多很可能护理不好或者伴随子宫内膜增生的可能大，也可以多吃清淡的食物，及时到医院选择彩超检查后在用药即可，月经量月经量过多会导致严重的贫血，增加感染风险，月经量过多往往和子宫内膜增厚内膜息肉已以及子宫肌瘤有关，需要先去做b超，明确诊断根据病情进行治疗。
女性在经期能不能艾灸，取决于每个人的不同情况，如果在经期月经量比较大，因为艾灸能起到活血化瘀通经活络的作用，这时候艾灸可以活导致月经量增大，如果月经量本身比较少，经期是可以艾灸的，经期艾灸能够排除体内的淤阻，从而达到治病的目的。