一般情况下，来月经前的征兆如下：1、由于在这期间，雌激素、孕激素水平的波动，会刺激乳房，出现乳房胀满的情况。2、部分人会出现情绪激动、焦虑、失眠等；注意力不集中，记忆力减退；个别女性还会出现面色灰暗、长痘痘、下肢水肿等症状。3、由于女性在这期间盆腔充血，部分女性还会出现下腹部坠胀、腰骶部酸痛的症状。建议女性来月经前，要保持好心态，均衡膳食，荤素搭配，不要吃凉性刺激的食物。
例假一般指月经，来例月经的症状和早孕症状的区别是症状上有所不同，具体分析如下：
女性在来月经前会有乳房疼痛、小腹闷胀、肿胀等症状，痛经时会有明显的小腹疼痛，而早孕则主要表现为头晕、嗜睡、食欲变化、恶心、呕吐等。女性月经停后一周可以做验孕试纸检查，也可以做验孕棒检查。建议饮食上要注意清淡，同时注意休息，保持局部卫生清洁。
盆腔炎来例假可能有月经量增多，月经经期延长的症状。
对盆腔炎症妇女，通常来经后都会有经量增加的情况，月经经期拉长等症状。如果是患有慢性盆腔炎患者的话，这种情况更加严重了。并于月经期出现持续性下腹部酸痛，部分妇女可表现为月经血明显恶臭。这种情况下如果不及时就医的话，那么很容易导致病情加重。如果是慢性盆腔炎患者的话，在月经期之后还要继续服用一些抗生素药物进行辅助治疗。
正常的月经是有规律性的，一般平均月经周期是24-35天。如果往常的月经周期是比较规律的，这次阴道出血比往常的经量过多或者过少，甚至月经的时间推迟，或者提前，就要注意了，阴道出血不一定是来月经，有可能是怀孕后出现的异常的阴道出血、先兆流产的表现，所以要注意区别。怀孕后大部分人也会有恶心呕吐等早孕反应，这也可以作为区别，必要时需就诊。
例假指月经。一般情况下，来例假前的症状与怀孕初期有一部分症状和体征是相似的，但仍有根本的区别。具体分析如下：
1.相同点：都会有乳房胀痛的症状、乳房胀大的体征。
2.不同点：怀孕初期乳房会有乳晕加深、蒙氏结节出现等症状，而经前乳房变化没有这些体征。此外，如果出现怀孕会有月经推迟的情况，对于月经规律的女性可及时发现有无怀孕。
早孕的时候会出现嗜睡、恶心、呕吐、食欲不振等表现，而持续的时间比较长，而月经同样也会出现这种症状，但是持续的时间一般都会比较短，通常应该是在2到3天左右的时间，所以时间也是比较明显的区别。另外，早孕的时候，应该会有持续性的体温升高，而在月经期间则不会出现。