通常情况下，月经期间喝酒不行。具体分析如下：
酒精有活血化瘀的作用，如果患者在月经期间饮酒，那么之后血液循环会加快，从而导致月经时间延长和经血量增多，同时在月经期体内的分解酶也会相应缺乏，从而参与酒精代谢的酶也会减少，分解乙醇的能力也会相应减弱，饮酒后，酒精在体内代谢时间延长，容易加重或者延长醉酒状态。如果月经期间饮冰冻啤酒，还容易诱发宫寒，加重痛经症状，所以月经期间喝酒不行。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
人体的经络就像一个密集的网络，所有这些都是错综复杂的。因为人体穴位具有远程治疗的功能，也就是说，可以通过刺激经络上的穴位来治疗经络远端的疾病。鉴于这种，月经期间不建议进行艾灸、按摩等治疗，否则，月经可能会增多。
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
经期头痛很大原因与体质有关，女性身体虚一旦失血过多，营养不良等，就会伴有头痛的。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，造成经期头痛。
