例假指的是月经，每次来月经前都会胸疼可能是激素变化导致的，不用太过担心。
雌激素能够促进乳房的乳腺管增生，而孕激素能够促进乳腺小叶及腺泡的生长，由于雌激素和孕激素会撤退，所以月经来潮后，乳房肿胀和疼痛感大多消退。某些患者可能会在经前期出现乳房肿胀、疼痛感等症状，这种情况可能是由于乳腺管的扩张充血以及乳房间质水肿导致的，建议患者按医嘱吃逍遥丸进行缓解。
来例假之前肚子痛，首先要考虑是因为经期，体内激素的改变，导致肠胃功能紊乱。可以通过热敷来进行调理。另外在日常生活中要注意腹部的保暖，避免感冒，可以多喝一些姜糖水。另外，如果是脾胃虚弱，或者是气血不足，就会出现这种情况。可以服用一些能够保护胃粘膜的药物，同时还可以服用一些促进胃肠蠕动的药物。患者要注意在例假前保暖。
例假是指月经，月经前腰痛，可能是腰椎疾病、经前期综合征导致的。
如果本身存在腰椎方面的疾病，比如腰椎间盘突出症、腰肌劳损等，月经前可能有腰痛症状，建议积极治疗原发病。
如果是月经前几天发生腰痛，可能是经前期综合征导致的，可能与卵巢激素水平失调、神经递质异常有关，不用太担心，会随着月经的结束而减轻至消失，建议局部热敷来缓解不适。
一般情况下，经期后腰疼主要是因为生活不规律、劳累或者是姿势不当，例如久坐、站立、仰卧不动等。具体情况分析如下：
由于经期体内激素的水平变化，可能会引起骨盆充血、血管扩张、肌肉收缩等，进而会导致局部的疼痛，如头痛、腰酸、下腹部的坠胀等。这种情况通常并不严重，患者只要经过适当的休息，大部分都可以在经期后恢复到原来的样子。若经期结束后，患者的症状未得到缓解，建议及时就医，查明病因，对症治疗。
一般来说，来例假时会有痛经的症状，而小腹右边疼痛则不能排除是附件炎或者是卵巢囊肿。月经结束后可以到正规的妇产科做一下妇科彩超，确定原因。如果是因为痛经导致的，不用过于紧张，只要在来例假的时候多做一些调整就可以了。附件炎导致的炎症反应该在医师的建议下进行。如果是由卵巢囊肿所致，需要做好手术摘除，以免发生恶性病变。
此外，应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入，有助于改善症状。
例假一般是指月经，通常情况下，每次来月经腰疼可能是正常现象，也可能是妇科炎症导致的。具体情况分析如下：
女性在月经期间前列腺素升高，可能会导致子宫平滑肌的收缩，如果放射到腰部，可能会出现每次来月经腰疼的情况，一般疼痛会持续2-3天，之后逐渐缓解。如果有盆腔炎、附件炎等妇科炎症，也可能出现腰疼的情况，建议可以到医院就诊，检查腹部彩超，然后明确病因。
