通常来说，女人来月经能吃榴莲。而且有以下两个方面的好处：1.榴莲是热带水果之王，有助于促进机体的血液循环，从而缓解盆腔充血所导致的下腹部胀痛、腰骶部酸痛等不适症状；2.榴莲中含有维生素、膳食纤维以及矿物质，能够补充月经期所需的能量，有助于缓解焦虑、抑郁的情绪。但需要注意的是，榴莲不能食用过多，以免引起上火。
月经期间是可以适量吃榴莲的，榴莲性偏温，对月经期间小腹疼痛不适的女性是有好处的。另外榴莲的营养价值很高，果肉中含有多种营养成份，比如蛋白质、维生素和钾、钙、铁等矿物质元素，具有强身健体，健脾补气，补肾壮阳等作用。
一般在不过敏的情况下，快来月经能吃榴莲。因为榴莲属于温热的热带水果，有很好的食用价值，其果汁和果皮中含有蛋白水解酶，可以起到抗炎、消除水肿等作用，并且，榴莲有活血散寒的功效，对于痛经症状有一定的缓解作用，如果女性有痛经症状，快月经可以适量吃榴莲，从而有效预防痛经。需要注意的是，榴莲属于热性水果，体质偏热的女性要注意摄入量，不要多吃。如果女性对榴莲过敏，应避免吃榴莲，以免引发身体不适症状。
月经来了是能吃榴莲的，因为榴莲属于热性水果，对月经并没有什么明显的影响。而且患者在月经期抵抗力比较低下，容易生病，吃榴莲能够提高自身免疫力，因为榴莲含有多种氨基酸、蛋白质等成分。
另外，月经期在饮食上多吃易消化的食物，避免寒凉生冷的食物，同时还要注意保暖，适当休息，不要过于劳累，禁止洗盆浴，禁止性生活，勤清洗阴道。
女性来月经可以适量吃榴莲，因为榴莲属于温性物质，对于来月经的女性有一定的好处。而且，榴莲的营养非常丰富，富含维生素、钙、蛋白质、钾、铁等营养物质，具有补肾壮阳、强身健体、健脾补气等功效，在来月经的时候适当食用一些榴莲，可以减轻经期的不适，还能补充身体所需的各种营养。建议月经期间注意休息，不要剧烈运动，除了榴莲，还可以喝红糖水。
