大姨妈一般指月经。月经期间腰特别疼，可能与体内激素水平、腰部疾病等原因有关。
体内激素水平变化，子宫收缩牵涉到腰部，容易产生疼痛感，平时注意休息，注意腰部的保暖即可。另外，月经期过后如果仍有腰痛的情况，不能腰部疾病，比如腰肌劳损及腰椎间盘突出症等，所以需要完善腰椎间盘CT检查明确病因，对症治疗。平时注意不要久坐，多锻炼身体，增强身体抵抗力。
一般来说，来例假时出现小腹疼痛、腰部微酸等不适症状，一般是子宫内膜脱落引起的不适。在这段时间里只要注意保暖、避免受凉，注意保暖就可以了。
但如果在月经期间有剧烈的痛经，如小腹疼痛、腰部酸痛等，那么就需要考虑到气血虚弱，比如肾气亏虚，就会有痛经的症状。女性在月经期间有宫寒、月经期间受凉等症状。女性月经期间要注意休息。
经期头疼是很常见的一种疾病，导致经期头痛的原因包括体内激素水平变化、外部因素的影响等。
1.体内激素水平变化：月经期间女性体内的激素会发生变化，其中一种雌二醇激素水平会下降，导致子宫血管张力发生变化，敏感的女性会感觉头疼，月经过后，这种激素水平会恢复到正常值，头痛的症状就会自动消失，一般不需要治疗；
2.外部因素的影响：月经期间由于生活以及工作的压力较大、过度劳累等因素，可能会导致精神会极度紧张，这也会会造成经期头痛。
大姨妈主要是指月经。来月经前，胸特别疼，可能是体内激素水平变化，刺激乳腺造成的。这个时候，一般代表月经快来了，患者还需要进行月经来临的准备。但是此时也可能是乳腺小叶增生引起的症状，患者此时应当及时就医，完善乳腺彩超检查，患者也还要注意休息，避免接触冷水及摄入辛辣、刺激性食物。另外患者还需要注意会阴部的清洁、个人卫生，因为经血是细菌生长最好的培养基，可能会容易造成阴道炎等疾病。
由于内分泌系统引起雌激素和各种炎症因子释放，引起下腹部、腰部肌群等痉挛疼痛。往往跟长时间久坐，久站不良的坐姿，站姿有关系。考虑腰肌劳损和腰椎病变都有可能，平时应注意尽量少做弯腰动作。
来大姨妈腿疼膝盖疼主要是由于腿部和膝关节局部劳损，血液循环不畅导致，在来大姨妈时耗损气血，容易诱发疼痛的症状，可以做一些理疗来缓解疼痛，同时平常也要注意补益气血，吃一些补血的食物。