一般来说，每个人的体质不同，经期持续时间也不一样，正常情况下月经经期是2-7天，除了月经经期持续时间外，还要关注月经颜色和月经量，正常月经颜色一般是鲜红色，经量一般在50-80ml。如果月经出现异常情况，可能是内分泌失调造成的，此外，作息习惯、饮食习惯、工作压力大等因素也会影响月经。平时应该少熬夜，保证充足的睡眠，并且保持心情舒畅。
一般情况下，月经推迟1-6天左右算正常。
每个人来月经的时间通常都有所差异，有些女性来月经的时间比较规律，周期一般在28天左右，可能偶尔出现延迟1-2天的情况，这通常是正常的。
如果女性的月经周期不规律，推迟时间达5-6天也是比较正常的，可能与工作压力、地域变化等因素相关，一般无需特别治疗。
需要注意的是，如果月经延迟超过6天，并且经常出现这种情况，则建议女性做好排卵、激素水平等方面的检测，以确定是否患有多囊卵巢综合征。
一般情况下，月经延后7天算正常，具体内容如下：
女性来例假的时间是28-30天，这是比较常见的情况。压力大、精神紧张、心情大起伏都会导致月经推迟。女性同房后出现月经推迟，提前或者延后7天，属于正常范围，女性经期延迟10天或更长时间应考虑是否有妊娠，建议使用早孕试纸、到医院抽血化验hcg，也可以到正规的妇科检查。建议女性注意平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保证睡眠充足，尽量不要熬夜。
月经是子宫内膜随卵巢周期性变化而发生的周期性脱落与出血，经血为暗红色，粘稠不凝固，正常月经周期为28-30天，一般提前或延迟一周都属于正常现象，一次的月经出血量为30-80毫升，可持续3-7天，经期缩短或延长可能是内分泌失调导致的。
建议可以到医院进行激素六项的检查以及超声检查，排除器质性病变后，可使用药物进行调经。
正常月经可持续3-7天，一次出血量为30-80毫升，周期为28-30天。提前或延迟一周都属于正常情况。如果月经持续时间超过七天或者是小于三天都为异常情况，建议女性进行超声检查以及激素水平的测定来明确病情，在排除器质性病变以后，还可以使用人工周期进行调经。女性在月经期间要禁止食用寒凉食物，可适当食用一些富含蛋白质以及维生素的食物，并注意做好经期的卫生，从而有效预防妇科疾病的发生。
对于月经周期规律的人来说，在原有的基础上，月经推迟一个星期左右，一般也是正常的。如果月经推迟一个星期以上，对于有性生活的女性，首先要考虑是否怀孕，这是最常见的情况。其它的病理性情况也需要动态的监测。