月经期间通常能用热水泡脚，热水泡脚一般能起到缓解痛经的作用。女性在月经期间，身体的免疫力会下降，如果用凉水泡脚，可能会导致痛经和感冒。如果用过热的水泡脚，一般会加速血液循环，从而导致月经血过多或者月经期延长。所以，在月经期间泡脚时的水不能过凉，也不能过热，否则可能会对身体早影响。一般在35℃左右即可。
月经期用热水泡脚最好，不要轻易使用药物。
月经期间由于患者免疫力比较低，而且身体是比较虚弱的，月经期间不要随便的使用药物，尤其是一些活血的药物，有可能会导致月经血量的异常。所以在月经期间单纯用热水泡脚就可以，对于身体也是有一定的帮助的。泡脚时候最好是能浸泡到小腿部位，在泡脚期间的水温一定要控制好，在37到40度左右最好，以免被烫伤。另外泡脚还有抗疲劳的作用，可以提高睡眠质量，这样可以有助于在月经期间免疫力提高。
月经期间可以用红花、当归、益母草等药物或是醋进行泡脚。
红花、当归、益母草具有活血化瘀的功效，如果女性在月经期间发现自身月经量较少，则可以使用此类药物促进月经量的增多，还具有缓解痛经症状的作用。如果月经量较大，则不建议采取药物泡脚，避免出现月经量过多的情况，可以在水中加少许醋来泡脚，还具有减少月经量的作用。
经期能用艾叶泡脚。
艾叶是中医常用的一种药物，它的作用是温经散寒。在来月经的时候，可以用艾叶来泡脚，这样可以帮助经血排出，缓解痛经引起的不舒服。在月经的时候，可以用艾叶来泡脚。女性在月经期间会感到疲惫，可以用艾叶泡泡脚来缓解身体的疲劳，还可以改善睡眠质量。经期用艾叶泡脚不是每个女人都能做到的，经血过多的人最好不要用艾叶来泡脚，因为这样会引起经血过多。泡脚时，水温不能太高，一般要保持在40℃左右，在月经期间要注意避免被风吹伤，泡脚的时间最好是十五到二十分钟。
月经期间可以浸泡脚。不能洗澡，但可以浸泡脚。用热水浸泡双脚可以缓解月经期间的疲劳、腹痛和腰酸。用热水浸泡双脚后，这种不适可以缓解。月经期间，不能性生活，不能做剧烈运动，也不能保暖。因为此时免疫力相对较低，炎症很容易发生。
