月经一直不走有以下原因导致：1、子宫功能失调性的出血，常见于无排卵性子宫出血，可能会引起月经来了一直不走的症状。2、妇科疾病如果有盆腔炎、子宫内膜炎，容易引起子宫内血循环不良，出现月经过多，或者是经期延长的症状。3、子宫肌瘤患者可能会出现不规则阴道出血的症状，让患者误认为是月经一直不走，需要及时采用手术进行治疗。
月经超过十天就可认为出血时间延长。主要是妇科炎症，子宫内膜异常等疾病引起的。建议需要经血停止以后去医院检查性激素六项及B超，查明病因再对症治疗。：注意经期保暖及休息，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物。
一般来说，大姨妈不准可能是以下原因：
大姨妈是指月经，月经属于生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。大姨妈不准可能是精神过度紧张、压力大等，也可能是多囊卵巢综合症、多次人工流产、多胎多产等，需要积极治疗。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
经期可以吃葡萄，经期的注意事项主要包括：月经期间不要同房和盆浴，同房和盆浴会将外界细菌带入阴道，导致输卵管炎、内膜炎盆腔炎、输卵管梗阻等疾病，将可能导致不孕、宫外孕、慢性盆腔痛。经期同房容易导致经血逆流，引起子巧克力囊肿、宫腺肌症，子宫腺肌症可能导致痛经加重，影响工作生活，若导致巧克力囊肿可能会增大，需要进行手术治疗，还可能有粘连的情况导致慢性盆腔炎，影响女性排卵，另外要注意避免着凉导致盆腔炎，会造成痛经的情况。
大姨妈来了不走可能是由于内分泌失调而引起的：
月经周期在三十个天范围内就属于正常，少于二十天叫做月经频发，多于三十五天叫做月经稀发，造成这种情况的原因有可能是内分泌失调，所以需要做B超检查，看看宫腔内的情况如何，子宫肌瘤，内膜息肉，内分泌紊乱都可能会导致不规则阴道出血。
建议平时注意会阴部清洁卫生，注意多食，注意饮食富含雌激素水平的食物
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血，汗蒸时高温会加速血液循环，从而导致月经量变多甚至经期推迟，女性月经期间抵抗力低，汗蒸易滋生细菌导致感染，诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸，若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时，在来月经前汗蒸，有利于月经来潮，减轻痛经的情况，身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者，通常不建议汗蒸。