促甲状腺激素偏高可以吃海带,但要适度。
促甲状腺激素高的患者,不要摄入过多的海带等含碘食物。这是因为碘的过量摄取会给甲状腺功能带来问题,有时原有的甲减会进一步恶化。另外,也不能太少,碘摄入过少甲状腺疾病的发生率和甲状腺功能的异常风险也会明显增高。研究表明,过量和过低的碘摄入可以增加甲状腺疾病的风险。因此,促甲状腺激素轻度升高,甲状腺激素水平在正常范围内略有减少。此时,对于海带类碘的摄取,必须保持均衡,不多摄取也不少摄取,才能保证甲状腺功能处于相对稳定的状态。
孕妇在怀孕早期是可以吃海带的。
海带中含有丰富的微量元素,适当的进食海带对孕妇和胎儿的发育都是有好处的。并且海带中含有的维生素E可以起到一定的保胎、护胎的作用。但是不可以一次性吃太多的海带,如果一次进食过多的海带,可能会导致孕妇出现消化不良,便秘的情况。所以,孕妇在怀孕期间的饮食应该以清淡、营养、易消化为主。
咳嗽的病人可以适量吃海带,咳嗽是由于呼吸道受到病毒、细菌、非典型病原体的感染,或者接触刺激性的气体、气味后,机体产生的应激性反应,海带中含有的藻原酸会与食物纤维混合,混合后刺激胃肠蠕动进而增加食欲、增进饮食量、提高免疫力,从而有助于病人的恢复。
有牙周病患者可以食用海带。
海带的营养价值很高,推荐给病人吃,但是如果不是很坚硬,也可以让牙周病的人吃。不过,患有牙周病的人,最好是避免食用一些辛辣、刺激性的东西,例如:朝天椒、麻辣烫、生姜、葱、蒜等。另外,牙周病的人也要避免食用一些坚硬的东西,例如:瓜子,花生,夏威夷果,螃蟹,骨骼,以免引起牙龈出血。
高血压通常是可以吃海带的。
高血压患者可以食用海带,对血压没有任何影响,但要避免食用过咸的食物。高血压患者如果经常食用高盐分的食物,会引起血压升高。可以喝海带汤,但是盐要少。高血压的人要少吃油腻的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,要保证充足的休息和睡眠,保持好的心态,这样可以防止血压升高。肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病、颅脑疾病等都会导致高血压。需要针对病因进行针对性的治疗。