怀孕甲状腺偏低吃什么取决于具体偏低的成分来决定。
孕妇甲状腺功能减退可能是缺碘引起的。可以吃富含碘的食物，如海带、对虾、紫菜、海鱼等，帮助补充身体所需的碘，从而改善甲状腺功能减退的症状。甲状腺功能低下的孕妇可能是由甲状腺功能减退引起的。如果病情比较严重，饮食调理的效果并不是特别好。可以在医生指导下服用药物进行调理，如左甲状腺素钠片。
孕妇甲状腺偏低首先是适量补碘。
日常饮食中可以增加海带、紫菜、碘盐、碘酱油等含碘较多的食物。尽量避免吃导致甲状腺肿胀的食物，如卷心菜、白菜、油菜、核桃等。限制富含脂肪和胆固醇的饮食，如乳霜、动物内脏；食用油、花生、核桃、芝麻酱、肥肉等脂肪多的食物。补充适量的蛋白质。蛋白质必须补充优质蛋白质。例如，可以使用蛋类、肉类、鱼类、大豆和各种豆制品、干果等.要提供丰富的维生素，可以多吃含铁、多吃新鲜蔬菜、水果，也可以吃复合维生素和叶酸制剂。
甲状腺功能低实际上是甲状腺功能减退，吃甲状腺功能低的大体上有以下几个方面：
1.甲状腺功能低的话，要吃甲状腺功能低的药。目前常用的是左甲状腺钠。这是甲状腺激素。中药主要是可以补充甲状腺激素的药物(如昆布、海带、海藻)。
2.即使甲状腺功能低，也可以选择食物。这种食物的选择主要以高蛋白食物为主，可以选择肉类、鸡蛋、牛奶、富含维生素的新鲜蔬菜和水果，还可以多吃富含碘的食物，如紫菜、海鲜、海鱼、螃蟹、虾等。因此，通过以上几点分析，甲状腺功能低下的患者只有综合控制饮食和药物，甲状腺功能才能降低，缓解。
孕期促甲状腺激素偏低可以吃以下食物。
孕妇在怀孕期间如果检查出甲状腺激素偏低，则表明孕妇患有甲亢，建议及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，不要自行用药，避免影响胎儿的发育。建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物，可适当进行活动，保持良好的生活习惯，不要过度劳累，不要熬夜。
一般来说，促甲状腺激素偏低可以吃粗粮、西红柿、蘑菇等食物。
这是因为促甲状腺激素偏低的患者需要补充硒质，粗粮、西红柿、蘑菇等食物富含硒质。促甲状腺激素偏低的患者日常需要密切关注自身甲状腺激素水平，避免出现甲状腺毒症、甲状腺功能亢进症等疾病而不自知。饮食上多补充硒质食物，多吃富含有维生素的绿叶蔬菜、水果。遵照医生的指导积极进行药物治疗。
促甲状腺激素是一种由腺垂体产生的荷尔蒙。促甲状腺激素水平下降，也有可能是因为体内的甲状腺激素含量过高，导致了反馈性的压制，导致了体内的促甲状腺激素水平下降。
没有一种食品能让它变好，必须去看医生。如果出现了甲亢引起的促甲状腺激素水平下降，可以进行相应的药物处理。如果是由于腺垂体功能不全所引起的，那么要做好相关的检查。