1型糖尿病患者可以吃牛肉面,但不要多吃。
对于糖尿病患者吃面的时候建议选择比较硬的面。面条中含有大量淀粉,过量食用或长期食用可能会导致血糖持续上升,不利于病情恢复。患者可适量食用豆类,其中黑豆能促进血糖代谢,大豆能降低血液中糖分。糖尿病患者还可以多吃燕麦等粗粮,燕麦片可以降脂含糖量少可以多吃,不仅要改善饮食患者,还要定期复诊内分泌科。
糖尿病人可以吃牛肉面,牛肉面主要是用面粉制作而成,里面添加了一些牛肉、油、盐等成分,是一种低热量的食物。的营养价值比较丰富,不但可以增加人体的饱腹感,消除饥饿,可以补充身体所需的钙离子、铁离子,改善贫血症状。
有糖尿病的人可以吃土豆,但是土豆中的淀粉含量很高,热量也很高,因此需要适量吃。
另外,在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆,其他的主食,如馒头、面条、大米等,也尽量少吃,保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法,尽量采用清蒸、水煮的方式,避免采用爆炒、油炸的方式。
患有糖尿病的人可以食用玉米,不过在食用的时候要留意一下糖尿病人的一个血糖状况。
玉米对人体的消化和吸收速度很快,因此可以多食用玉米来稳定自己的血糖。如果糖尿病人的血糖不能很好的控制,就应该减少吃的数量,因为玉米中也有淀粉,淀粉也是一种多糖,因此,糖尿病人在控制血糖的时候要注意适量的吃,以免加重病情。一般有糖尿病的人都可以食用玉米,具体要看具体的饮食习惯。
有糖尿病的人可以吃枸杞。
枸杞是一种温性天然中药,含有维生素A、钙、磷等多种维生素和矿物质元素,如果糖尿病患者多吃枸杞,可以补充身体所需要的营养。另外枸杞具有滋阴补肾、明目降脂的功效,一般不会加重糖尿病患者的血糖,可以用枸杞泡水喝,还能补气补血,增强糖尿病患者的免疫力,增强体质。
糖尿病患者服用枸杞的时候一定要在医生的指导下适量食用。同时要定期监测血糖值,及时调整用药。