妊娠糖尿病不建议吃枣，枣糖分高。
食物以含糖水果和蔬菜为主，建议适当增加玉米、红薯、红薯、燕麦片等粗粮摄入量，以及糖和甜食。红枣的含糖量比较高。特别是晒干的红枣，含糖量约为67%左右，红枣的糖类主要是葡萄糖，含有低聚糖、阿拉伯聚糖、半乳醛聚糖等，妊娠糖尿病患者应避免吃红枣。不利于控制血糖。所以在吃红枣时一定要适量，不能长时间、大量吃，以免对血糖造成影响。
圆铃枣糖尿病能吃，但是要少吃。日常生活中尽量避免出现使血糖升高的因素，日常生活起居要有规律，做到合理安排，定时定量。控制总热量，少量多餐，高纤维饮食，饮食清淡。
糖尿病能吃枣子，但不能吃得太多，由于红枣内部相对来说其含糖量还较多。如果是吃得过多，也会引起很多的并发症。因此，红枣这种食物，本身就不太适合糖尿病患者，但若病人平时血糖得到了较为稳定的控制，可酌情食用，还是不要吃得过饱的好，每次食用1~2粒即可。另外，糖尿病患者应该在空腹时把自己的身体调整好，这样才能保证血糖不会太高。但那些用糖分腌出来的蜜枣，不能食用，由于其中也含有大量糖分，此后必然导致血糖的显著上升，这类食品是比较，并非糖尿病患者宜选小吃。所以说糖尿病患者应该在空腹状态下，尽量不要进食，这样也不会对血糖产生太大的影响。病人可选择含糖相对较少的新鲜水果，例如，较脆的苹果或梨，桃，再者，柚子等，这几种水果可供糖尿病患者食用，它们相比之下对血糖的作用就不太明显了。
因此，病人可选用这类食物食用，但无论何种水果，均应控制数量。
黑布林具有促进消化，清肝利水，活血生精的作用，黑布林的果实含有丰富的糖，所以糖尿病人尽量不要服用。否则会升高血糖如果血糖偏高，平时要注意低糖饮食，控制主食的摄入量，多吃含糖量少的蔬菜和水果，适量运动控制体重，定期复查血糖水平，可以把血糖控制在正常范围内。
妊娠糖尿病人可以吃燕麦。
燕麦对血糖稳定的妊娠糖尿病人有很大的作用，主要是因为燕麦中含有丰富的纤维素，可以改善妊娠糖尿病人的肠道菌群，促进胃肠蠕动，改善妊娠糖尿病人的便秘、打嗝、反酸和消化道症状。妊娠糖尿病患者最好将燕麦浸泡在脱脂牛奶中，尽量少放糖，这样可以减少额外的热量摄入。燕麦可以代替主食，不建议将燕麦与米饭、馒头叠加。如果吃燕麦，就要停止吃米饭或馒头，用燕麦代替主食，计算热量，防止血糖过高。
一般不建议妊娠糖尿病患者吃零食。
因为市面上卖的零食含糖量和脂肪含量都超标。这两种成分对血糖的控制非常不利，所以一般会让患者尽量不吃零食。
如果妊娠糖尿病妈妈嘴馋想吃一些零食，可以选择用一些水果替代，市场上有不少对血糖影响不大的水果可供选择，如火龙果，奶油青枣，牛油果等等，这些可以选择在两餐之间食用，既可以缓解饭前的饥饿感，又可以避免饭后血糖明显升高。