糖尿病孕早期吃叶酸可以吗

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我怀孕两个月得了糖尿病,我不知道能不能吃叶酸,糖尿病孕早期吃叶酸吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病孕早期吃叶酸可以的。
怀孕初期,即怀孕3个月前需补充叶酸片,可有效预防胎儿神经管畸形。怀孕初期,除口服叶酸外,还需食用菠菜、小白菜、蘑菇等绿色蔬菜以及栗桃、核桃、松子等含叶酸的坚果类食物。我吃很多含有维生素的食物和水果。怀孕初期注意休息,前3个月禁止同房,以免有流产风险,定期进行产前检查。怀孕初期不得接触有毒有害的物质,也不得吃辛辣刺激或寒冷的食物。
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糖尿病孕早期吃叶酸可以的。
怀孕初期,即怀孕3个月前需补充叶酸片,可有效预防胎儿神经管畸形。怀孕初期,除口服叶酸外,还需食用菠菜、小白菜、蘑菇等绿色蔬菜以及栗桃、核桃、松子等含叶酸的坚果类食物。我吃很多含有维生素的食物和水果。怀孕初期注意休息,前3个月禁止同房,以免有流产风险,定期进行产前检查。怀孕初期不得接触有毒有害的物质,也不得吃辛辣刺激或寒冷的食物。

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糖尿病可以吃叶酸,叶酸对糖尿病患者很重要。
叶酸是维生素,有助于糖尿病患者预防和治疗糖尿病周围神经疾病。大多数糖尿病患者处于血液黏度高的状态,同型半胱氨酸很高。一般来说,同型半胱氨酸应在10umol/L以下,大多数糖尿病患者应在20umol/L以上。同型半胱氨酸的上升易患脑血管疾病,特别是脑血栓。糖尿病患者摄取叶酸可以降低同型胱氨酸,降低脑血管疾病的风险。如果同型胱氨酸超过15mol/L,糖尿病患者应服用常规叶酸。

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糖尿病患者不能吃荔枝。荔枝属于高糖分水果,对糖尿病患者非常不利,因为荔枝含有大量的糖分。糖分含量高的食物容易导致血糖升高,糖尿病患者不宜食用荔枝、柿子等。糖尿病患者应该多吃含糖量低的食物,如蔬菜、萝卜、西红柿、芹菜等。水果的选择含糖量低的水果,如圣女果、无花果、猕猴桃等,含糖量低,不易引起血糖升高,糖尿病患者可以多吃一些。因为荔枝本身就含有大量的糖分,所以糖尿病人是不能吃的。糖尿病患者要尽量少吃荔枝,避免血糖突然升高,对身体健康造成不良影响。

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有糖尿病的人一把可以食用韭菜。
韭菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、钠、硒、镁等,属于糖尿病人的理想蔬菜。
糖尿病的基本治疗方法是饮食疗法,所以要保证血糖的稳定,建议选用低糖、低升糖指数的蔬菜,如圆白菜、菠菜、韭菜、西红柿、南瓜、冬瓜、黄瓜、西葫芦、苦瓜、胡萝卜、芹菜等。

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糖尿病女性可以吃叶酸。
糖尿病女性怀孕时,可以口服叶酸防止胎儿出现神经管缺陷。叶酸是维生素,不影响血糖。糖尿病女性怀孕期间,建议在医生指导下服用降糖药物控制机体血糖,可确保胎儿发育正常。另外,糖尿病女性怀孕期间,需要在一定的时间段进行血糖评估,饮食方面需要维持低脂肪、低糖,保持机体所需营养素的正常摄取。叶酸片对血糖无明显影响,叶酸不是糖尿病患者的禁忌药,但叶酸毕竟是药,所以不建议没有目的地服用。

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糖尿病患者可以吃葱。
葱是一种调味品,可以适量食用,增加食物的味道。同时也可以食用少量的辣椒、醋等调味剂,所以糖尿病人影响血糖。主要因素是碳水化合物和脂肪类食物,避免过多摄入高热量的油炸食品、快餐和单糖、含糖量高的葡萄糖和蔗糖、分泌葡萄糖的牛奶、奶油蛋糕和油条、油饼或炸鸡腿、奶油蛋糕等高热量食物。糖尿病患者可适量食用葱、姜、蒜、少量辣椒、醋等调味食品。但是,避免某些食物的单一摄入过多,如果食物太油腻、太咸或太辛辣,都会对饮食不利。

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