糖尿病可以预防和控制，可以通过以下几个方面预防和控制：
1.合理调整饮食结构。
2.增加活动量：可以选择步行、慢跑、游泳等运动。
3.定期血糖检查：有人肥胖或超重，血压和血脂略高，糖尿病家族史等糖尿病发病风险较高，30岁以后每三年测量一次血糖。
4但是血糖控制是完全可以的。1型糖尿病患者一生都要接受胰岛素治疗。
5.2型糖尿病患者大多数可以通过应用口服降糖药来控制血糖。
不可控的糖尿病高危人群有40岁以上的人群、家族性糖尿病史人群等。
随着年纪的增长，身体各个方面的功能都会有所降低，平时不注意的话，很可能会诱发糖尿病等慢性病。糖尿病是一种遗传疾病，如果家里有糖尿病，那就更容易得糖尿病。特别是在兄弟姐妹中，如果一方得了糖尿病，其他人也可能会潜在糖尿病。
此外，如果不注重饮食，长时间吃高热量食品，不定期运动，得糖尿病的几率也很高。
糖尿病可以吃板栗，但是不能多吃。可以吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等，也可以吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
不论糖尿病患者或者是其它类型的患者，还是正常人，肌酐正常范围通常约为44~133号微摩尔/升。
无糖尿病病人肌酐特殊值。如果肾功能正常，那么就会出现肌酐异常升高的情况。不过，在此可以再补充一点，糖尿病病人肌酐低于44微摩尔/升时，应了解该病人可有不同程度营养不良，由于糖尿病病人对饮食控制时间长，要求严，使患者摄食的品种减少，进食总量较小，因此进一步造成了的营养不良，又由于糖尿病患者长期饮食控制过严所致。
糖尿病的病因非常复杂，至今还无法完全治愈。
糖尿病的发生与很多因素有关，比如遗传因素、环境因素。目前国内外针对糖尿病的治疗还没有可以治愈的办法。因此需要格外重视，如果有糖尿病家族史，肥胖等高危人群，可以每年都筛查下血糖，及早发现、及早治疗。
平时可以通过饮食和运动控制，能够有效地延缓降糖药物使用的时间，延缓发生糖尿病并发症的时间。