糖尿病患者可以少量食用长鱼。
长鱼含有大量的蛋白质和微量元素。蛋白质的补充可以满足人体对营养素的需求。长鱼中核黄素、硫胺素、烟酸维生素D的含量也很丰富。长鱼还含有钙、磷、铁等微量元素。可以补充人体所需的微量元素。其中所含有的不饱和脂肪酸可以对糖尿病患者的治疗起到很好的辅助作用。糖尿病患者应该避免吃一些含糖量过高的食物。
糖尿病患者可以吃鱼。
鱼的主要成分是蛋白质,而且是优质蛋白质,糖尿病患者主要需要控制高淀粉食物,即高碳水化合物食物,主要指主食。主食量减少,其他能量物质就会增加。蛋白质是其他能量物质,是要补充的一种。是鱼类蛋白质中非常好的蛋白质,容易消化,脂肪含量低,这种优质蛋白质既能提高免疫功能又能增加能量,弥补高碳水化合物减少造成的能量不足,所以糖尿病患者可以吃鱼。
糖尿病患者通常能吃羊肉。
饮食疗法是糖尿病综合防治五个方面的重要内容之一。糖尿病饮食治疗原则:一,合理控制总卡路里和卡路里摄入量,达到或维持理想体重;二平衡饮食、选择多样化、营养合理的食物、合理安排各种营养素比例。羊肉是可以吃的,但是一定要控制量。患者可以在医生的指导下使用格列本脲片、格列吡嗪片、格列齐特片等药物进行治疗。
糖尿病患者通常可以适当的吃一些地瓜。
糖尿病患者可以多吃粗粮,糖尿病患者要控制每日总热量的摄入量,主食以米饭、馒头等干的食物为主,面条、馄饨、饺子、稀饭等比较稀的食物。这些比较稀的主食容易导致血糖升高,餐后血糖容易升高,但是要注意量,糖尿病患者可以吃米饭,但是要控制量,可以多吃一些叶子、蔬菜、黄瓜等。
有糖尿病的人可以吃枸杞。
枸杞是一种温性天然中药,含有维生素A、钙、磷等多种维生素和矿物质元素,如果糖尿病患者多吃枸杞,可以补充身体所需要的营养。另外枸杞具有滋阴补肾、明目降脂的功效,一般不会加重糖尿病患者的血糖,可以用枸杞泡水喝,还能补气补血,增强糖尿病患者的免疫力,增强体质。
糖尿病患者服用枸杞的时候一定要在医生的指导下适量食用。同时要定期监测血糖值,及时调整用药。