糖尿病能吃西瓜皮吗

会员147006809 51 已回复
我很喜欢吃西瓜皮,但是我现在患上了糖尿病,不敢乱吃。我想咨询一下,糖尿病能吃西瓜皮吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃西瓜皮和西瓜。
但是值得注意的是,糖尿病患者在血糖控制不好的时候,不是太建议吃水果,而是吃黄瓜、西红柿等不会提高血糖的食物。糖尿病患者血糖控制在正常范围内时,可以吃西瓜、苹果、梨、橘子、柚子、柚子、杨梅、草莓、火龙果、百香果等。两顿饭之间吃点东西。不要和饭一起吃。吃水果的原则是,吃水果后血糖不要大幅波动。这就是糖尿病人吃西瓜等水果的原则。
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糖尿病患者可以吃西瓜皮和西瓜。
但是值得注意的是,糖尿病患者在血糖控制不好的时候,不是太建议吃水果,而是吃黄瓜、西红柿等不会提高血糖的食物。糖尿病患者血糖控制在正常范围内时,可以吃西瓜、苹果、梨、橘子、柚子、柚子、杨梅、草莓、火龙果、百香果等。两顿饭之间吃点东西。不要和饭一起吃。吃水果的原则是,吃水果后血糖不要大幅波动。这就是糖尿病人吃西瓜等水果的原则。

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糖尿病患者在血糖达标的情况下可以吃西瓜。
糖尿病患者可以少吃西瓜,最好不要吃太多,以免影响病情。血糖达标一般空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,饭后2小时血糖控制在7.5-8.5mmol/L,糖化血红蛋白控制在6.3%-6.5%左右,此时两餐之间可以吃少量西瓜。如果糖尿病患者血糖控制不到位,最好不要吃水果,可以吃不提高血糖的食物,如黄瓜、西红柿等。

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糖尿病患者可以吃西瓜,但要控制吃西瓜的量。
西瓜是日常生活中受欢迎的水果,含糖量为5%。西瓜很甜,但实际上是低糖水果。所以糖尿病患者可以吃一定量的西瓜,但不能吃太多。否则会影响血糖。每次吃西瓜的时候,最好不要引起血糖的明显变化,以免超过100克。注意饭前或饭后不要吃西瓜。这样饭后血糖很容易升高。西瓜最好在两顿饭之间放一个额外的饭。另外,还要注意西瓜的种类。有些种类的西瓜含糖量更高。

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怀孕患者尽量不要吃西瓜。
西瓜虽然单位重量含糖不是特别高,但是升糖指数还是很高的。在这种情况下,如果妊娠期糖尿病患者吃西瓜,可能对血糖影响更大。为了保持血糖稳定,最好少吃或不吃西瓜。如果非要吃,一定要血糖稳定地吃,尽量少吃。同时注意监测吃西瓜后的血糖,看吃西瓜后对血糖影响的具体情况。如果有剧烈波动,注意不要再吃了。

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糖尿病人可以吃西瓜,但要适量,不能多吃。
糖尿病患者是否可以吃西瓜和水果,最好是在医生的指导下自行摸索规律,也就是吃水果后2小时测血糖。如果吃西瓜后血糖明显升高,最好不要吃。另外,还要考虑病人的情绪。如果家人或朋友坐在一起谈笑风生地吃西瓜,病人想吃但又不敢吃,心情不好的话,血糖就会升高。这个时候可以少量的吃,既能解馋,又不会加重病情。

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如果妊娠期糖尿病血糖控制满意,可以吃少量西瓜。
但要强调定时定量,必要时按交换法适当减少主食,因为吃水果的时间也要在饭前一小时或两餐之间,西瓜要在血糖水平低的时候吃,因为西瓜含有果糖、蔗糖、葡萄糖、果胶,还有大量的水分。因为果糖的代谢不需要胰岛素,果胶中含有可溶性纤维,可以延缓葡萄糖的吸收。除此之外,水果中含有大量的维生素、矿物质和水分,对妊娠期糖尿病非常有益。但是西瓜中也含有葡萄糖,对于妊娠期糖尿病是一个不利因素。所以,如果妊娠期糖尿病血糖特别高,就不能吃西瓜。

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