糖尿病1型要注意改变生活方式、每天刷牙洗脚、定期检查视力。
1、改变生活方式:戒烟,保持体重在一定范围内,定期锻炼,多喝水,少吃盐。
2、1型糖尿病患者应每天刷牙、使用牙线,定期检查口腔,预防1型糖尿病患者牙龈疾病。
3、1型糖尿病患者应每天洗脚并注意检查:1型糖尿病患者出现小伤口、溃疡或水疱,应引起重视,以防日后出现严重后果。
4、定期检查视力:所有1型糖尿病患者都应该每年去医院检查眼睛。医生会告诉你1型糖尿病对眼睛是否有害。对于1型糖尿病患者,应在青春期后五年开始进行年度眼部检查。预防1型糖尿病患者在不知情的情况下并发眼病。
糖尿病患者的生活方式十分重要,主要包括饮食、气温、环境、睡眠几点。
一、饮食,糖尿病患者饮食需要多样化,不可挑食,家禽类、乳类、海产品、豆制品、菌类都应该吃、新鲜的蔬菜更应该吃,注意忌烟忌酒。
二、气温,糖尿病患者需要更注意保暖,冬季是冠心病,特别是心肌梗死的多发季节、寒冷时容易出现心绞痛和心肌梗死,糖尿病患者合并冠心病发病率极高,同时寒冷又会刺激血糖上升使病情加重,因此要注意保暖。
三、环境,不合适一个人居住,糖尿病患者在夜晚容易出现低血糖,因此不要让患者自己独居一室,患者身边需要人陪伴。
四、睡眠,糖尿病患者需注意保证充足的睡眠,休息好,对糖尿病患者是十分重要的。
高血压、糖尿病建议吃点降血压、降糖药。
高血压患者应该多喝绿茶,因为绿茶中含有一种叫儿茶素的物质能降低血液的粘稠度,对预防血栓形成有很大帮助。使血压,血糖处于正常范围,以免易引起其他疾病。如果有高血压的患者,那么就要适当地降低自己的血压和血糖,这样才不会影响身体健康。此外,在平时就是注意别吃太过油腻的东西,特别适合油炸食品。如果想减肥的话,最好多吃一点蔬菜或者水果。尽量不吃米饭,能吃粗粮的玉米、高粱米、小米。
糖尿病饮食的注意事项有不要暴饮暴食,要根据患者身高、体重、体型、劳动强度,来计算一天总的摄入热量。
糖尿病饮食要严格的限制每天的摄入量,比如粥,不能煮得过烂或者过稠的粥,患有糖尿病的人要做到按时、定量、细咀嚼,同时要养成先吃素再吃主食的好习惯,三餐要有一定的节制,不要饿着肚子,糖尿病饮食建议在营养师指导下执行。
糖尿病药桑枝总生物碱片的注意事项和副作用如下:
1、注意事项:用药期间应定期监测肝、肾功能及血尿酸水平。用药期间如果发生急性低血糖,不宜使用蔗糖和麦芽糖,而应该使用葡萄糖纠正低血糖反应。合并使用影响糖代谢药物(如糖皮质激素等)者慎用。
2、临床试验期间受试者用药后出现副作用:常见肠胃胀气、腹胀、腹泻、肝生化学指标升高、血尿酸升高,偶见腹痛、胃肠鸣音异常、恶心、呕吐、腹部不适、头晕、血脂升高、水肿、血肌酐升高、尿路感染。
患有糖尿病必须戒酒,严格控制饮食。不要在太冷或太热的天气里进行强度较大的运动。睡觉前和运动后,检查双脚是否有损伤、破溃或者水泡。运动前必须要有充分准备,准备饮料、食品,以备不时之需,防止低血糖出现和对足部的保护。不要在餐前或者空腹进行运动,在餐后1-2小时运动最安全。