患有糖尿病的病人并不需要吃补品,因为糖尿病的病人饮食原则就是控制热量和脂肪,所以只要病人身体不虚弱可以不用进补,但是平时可以吃山药熟地瘦肉汤、枸杞叶蚌肉汤、土茯苓猪骨汤。
糖尿病吃人参好。
从中医角度看,人参具有补气固本、健脾补肾、生津止渴的功效,有助于改善糖尿病患者口渴、食欲不振、乏力等症状。药理研究证明,人参的有效成分人参皂苷能促进糖原分解,抑制糖原合成,降低肝糖原含量,增加葡萄糖激酶的活性,加速葡萄糖氧化分解,有助于降低血糖浓度。此外,人参还能刺激胰岛素分泌,增强葡萄糖对胰岛素的分解,促进葡萄糖的利用,进一步促进血糖的降低。因此,糖尿病患者可以选择吃人参。
糖尿病患者的饮食习惯和饮食结构中,血糖控制是非常重要的。
建议糖尿病人多吃干的食物,少吃稀的食物,比如馒头、米饭、杂粮饭、粗粮等,不能吃面条粥,因为面条粥会使血糖快速升高,从而导致餐后血糖升高。建议多吃粗粮,少吃细米、细面,但是也要控制量,一天主食六两左右,蔬菜可以吃叶子菜、绿叶蔬菜,土豆、红薯粉条等淀粉含量比较高的蔬菜,比如土豆、红薯粉条等。
妊娠糖尿病吃低糖的食物。
孕期糖尿病患者要注意控制孕期摄入的卡路里和营养,同时还要注意防止饭后高血糖和饥饿感,确保胎儿的健康成长。在日常生活中要多以清淡和富含蛋白质的食物为主,避免食用高脂肪、高糖的食物,可以吃红薯、芋头、莲藕等,或是奇异果、草莓、苹果等。
建议早睡早起,注意多休息,保持环境安静和室内空气新鲜,定期进行产前检查。
孕妇糖尿病主要食物最好是以玉米面、荞麦面、燕麦面等粗谷物为主。
平时可以多食用黄瓜、青菜、西红柿、芹菜等新鲜的蔬菜。多食用高蛋白食物,如瘦肉、牛奶、鱼类等,适当补充钙、铁和碘。猕猴桃、柚子、橙子、桔子等都是可以食用的。要做到少吃多餐,多吃少吃,多吃少糖,按时进行产检,日常运动,把糖耐量降到正常的水平。
糖尿病患者的饮食上可增加粗粮饮食如荞麦、燕麦、玉米面等食物。
还可以多吃豆及豆的产品,这些富含蛋白质和纤维素的食品对控制体重有一定效果。也有低糖蔬菜和有治疗作用食品如油菜、韭菜等。同时要注意控制好体重,防止肥胖和超重。忌高糖、高脂肪食物,高热量食物会导致血糖波动。还要多喝温水,避免长期情绪激动,及时的舒缓不良的情绪。