糖尿病的基础治疗包括教育、饮食、运动、药物治疗和血糖监测五个方面。
五件事是不能互相替代的。饮食和运动是基本。在这样的基础上,药物可以发挥更大的作用。治疗目的:缓解和消除症状。预防和减缓急性慢性并发症的发生和发展,降低发病率和死亡率,提高生活质量。对患者的教育应包括糖尿病、血糖的发生和利用、尿糖的发生。保持血糖的相对稳定性很重要。糖尿病症状分类;糖尿病损害急慢性并发症血糖、尿糖、尿酮监测;治疗方法和它们之间的关系。
糖尿病综合治疗如下:
1.在早期诊断早期治疗、流行病学调查、糖尿病疑似病例、统计危险类型、提倡早期识别型糖尿病、病程发展的“糖尿病前期”阶段,应确立早期诊疗早期治疗,大力开展糖尿病群防群治。
2.普及糖尿病教育,建立糖尿病预防网络,实现三级预防目标。糖尿病的良好控制,治疗目标的实现,至少要由一名值班医生完成。
3.正确应用以“三基疗法”为基础的糖尿病综合治疗。注意1型糖尿病和2型糖尿病治疗的区别。
糖尿病的基本治疗包括四个方面:
1.运动和饮食是最基本也是最容易被忽视的方面。包括戒糖、低脂、低盐。根据每天的活动量,计算出需要的总热量,分配到三餐中。
2.尽量在每顿饭后散步半小时,尤其是午饭后,这是最容易被忽视的。在运动和饮食的控制下,如果血糖仍然不达标,可以在医生的指导下服用适当的药物。
3.糖尿病知识的教育和血糖的监测一样重要。每个糖尿病患者都需要定期监测自己的血糖,以便配合医生及时调整治疗方案。现在几乎每个三级医院的内分泌科都开展了糖尿病教育。
4.你应该接受正规教育,直到你能在日常生活中照顾自己。一般来说,饮食、运动、药物控制、定期血糖监测、糖尿病是基本的治疗方法。'
糖尿病的治疗原则是控制总热量,少吃多餐,多吃高纤维食物,饮食要清淡。
糖尿病与遗传、环境、生活方式等因素有关。
1、如果是遗传因素引起的糖尿病很难根治,首先要严格控制饮食,少量多餐,主食定量,可以在医生、营养师的指导下吃大米,面粉等各种杂粮。
2、如果糖尿病是环境因素引起的,可能是病毒引起的,患者自身免疫能力较差,病毒会直接进入人体,损伤胰岛素细胞,可以多吃菜心、玉米、生菜、芹菜等高纤维食物,增强自身免疫能力。
3、如果是生活环境导致的糖尿病,可能是因为摄入了高卡路里的食物而导致的,随着体重的增加和缺乏体育锻炼,胰岛素抵抗就会加重。平时饮食方面要注意清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃苹果、香蕉等。平时要多做运动,比如慢跑、做早操等。
日常生活中要注意饮食和适当的运动。
目前,糖尿病基本的治疗措施主要包括以下几个方面:
1、要严格控制饮食,尤其是日常主食,主食主要包括碳水化合物,如米饭、馒头、包子、饺子等食物,要根据自己的体重和工作量,来计算每天的主食量;
2、加强运动,每天饭后要适当外出运动,通过运动消耗进食产生的血糖,达到降血糖的效果;
3、最关键的部分是使用合适的降糖药。药物有两种,一种是口服降糖药,一种是胰岛素治疗。
糖尿病的基本治疗方法如下:
1.饮食疗法:以清淡食物为主,粗粮为主食,荞麦、燕麦、全麦等。多吃苦瓜、洋葱、生菜、冬瓜、菠菜、西红柿、黄瓜等新鲜蔬菜。避免烟酒、辛辣、甜食,禁止暴饮暴食。
2.运动疗法:适当增加慢跑、快走、游泳、爬山等运动量,坚持不懈。
3.药物治疗:在饮食和运动不足的时候,通过口服降糖药和注射胰岛素,将血糖、血脂和血压控制在正常范围。
4.血糖监测:每天在家监测指尖血糖,定期去医院增加糖尿病及糖尿病并发症的检查。