正常的成年糖尿病患者每天消耗约400克的主食。
可以添加适量的辅助食品。糖尿病患者要多吃蔬菜和纤维,患者要吃干果和含糖量低的水果。糖尿病患者必须控制饮食,闭上嘴。同时,他人需要多运动,这有助于糖尿病的控制和治疗。糖尿病患者要及时服用降血糖药,同时一定要定期监测血糖,将血糖控制在安全的范围内,从而来减少并发症的发生。
患有糖尿病的患者,每天的主食应该控制在250克左右,饮食主要是以清淡、温热、易消化的食物为主。不吃辛辣、油腻、刺激性的,含有油腻、高糖类的食物,像一些主要是以富含纤维素的低糖的食物为主。
成人糖尿病患者每天摄入400克左右的主食。
当然,辅食也可以补充。糖尿病患者要多吃蔬菜和纤维,还要吃干果和含糖量低的水果。另外,糖尿病患者必须控制饮食,闭上嘴。同时要多运动,这有助于糖尿病的控制和治疗。糖尿病患者要及时服用降血糖药,同时定期监测血糖,将血糖控制在安全范围内,减少并发症。如果出现血糖异常,必须去医院检查,在专家指导下服药。
糖尿病病人每天主食摄入量一般应在200到400克,男性,年纪轻,偏瘦而且体力活动量较大者可以每天进主食350到400克,女性,年龄大,偏胖而且体力活动量较小者每天宜进主食200到250克。此处主食是指干重,而不是成品主食的重量,病人或家属可准确称量一定量的干粮食。
糖尿病一般一天吃200-300g左右主食。
糖尿病患者的饮食控制很重要,主食的多少可以影响一天血糖的波动。大多数患者每日主食平均200-300g,相当于2-3碗米饭,2个半馒头左右。糖尿病患者每日主食量在250g左右,但在某些情况下,如果是极重体力劳动,主食量也可适当增加,但最多不超过400g,可以根据标准体重计算出合适的主食量。
糖尿病患者每天摄入的总热量,需要根据自身的胖瘦、劳动强度、血糖高低等情况判断。每日主食不能低于150g这一最低限度。通常应保持在200-300g(指食物的生重),特殊情况每天可达到400g。