连续失眠几天挺严重的。原因如下：
一、连续失眠会加速衰老。充足和高质量的睡眠是最好的皮肤调理剂，因此出现失眠症状，一定要及时治疗。
二、连续失眠会引起脑部疾病，如脑供血不足、脑梗塞等。
三、连续失眠往往会导致神经衰弱、焦虑情绪等，然后影响白天的工作学习。
四、会引起人际关系的问题。
五、连续失眠会与高血压形成恶性循环。
连续几天失眠的原因如下：
1、心脾两虚：心脾两虚是指心血不通和脾气虚弱，通常是由于饮食不节、思虑过度、暗耗阴血或者是久病失调导致心血耗伤和脾气亏虚，患病以后会出现失眠多梦、头晕目眩、全身乏力、健忘以及腹胀等症状。
2、心肾不交：多数是由肾阴亏虚、津液不能上承造成的，或者是心火独亢导致的，通常表现为头晕目眩、耳鸣、口干舌燥、腰膝酸软以及健忘等症状，同时还伴有失眠、心悸不安等症状。
失眠两天两夜比较严重。
正常情况下，每天要睡8~10个小时。如果没睡两天两夜，这是严重的失眠。因为人白天正常活动，晚上休息，器官就能得到充分的休息。两天不睡觉，身体的免疫器官或心血管功能都会受到影响。第二天，你会感到头晕、疲劳、甚至精神恍惚的症状，甚至恐慌。建议两天两夜没睡的人，先在安定等药物的帮助下获得充足的睡眠。睡觉前不要吃太多，不要看刺激的电视和新闻，喝一杯牛奶可以睡觉。
连续几天整夜失眠可以用以下方法治疗。
1、可以口服改善情绪的药物，比如黛力新、草酸艾司西酞普兰，焦虑、抑郁的情绪改善以后患者失眠的症状可以好转。
2、也可以通过中医针灸的方式，改善患者的睡眠情况。还可以寻求中医中药的辨证治疗，根据患者的舌苔、脉象选择不同的药物治疗。
3、连续几天失眠也可能是患者突然遭遇了精神刺激引起，建议患者就去心理门诊就诊，进行及时的干预，并且治疗。
严重失眠的原因很多，但根据医院进行针对性治疗可以有效地提高睡眠质量和速度，主要有以下治疗方法：
1.压力引起的严重失眠要注意缓解压力，保持良好的心理状态，保持自调节心理，睡前清空思绪。
2.神经衰弱引起的严重失眠可以通过制定和严格执行工作和休息计划，保证充足的睡眠，配合有益神经的食物或药物进行治疗。
3.如果持续失眠严重，必须去医院检查，找出病因、对症治疗。
