什么是重症失眠

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我去医院看了医生,医生说我这是重症失眠,问一下重症失眠是什么?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
重症失眠是指晚上睡不好,睡觉的话会醒很多次的情况。
这种病可能是自己的不安引起的,也可能是内心的压力。调整自己的生活习惯,放松心情,慢慢从这个病中恢复过来,多运动,让身体感到疲劳,对睡眠更好。专家认为,许多严重的失眠是由轻度失眠形成的。失眠最先出现的是家庭矛盾、情感因素、社会竞争、睡眠习惯、疾病等。这时失眠可以轻松控制。但是如果忽视、不控制、放任发展,患者的失眠会越来越严重。因此,重度失眠可以说是轻度失眠的更高发展阶段。
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重症失眠是指晚上睡不好,睡觉的话会醒很多次的情况。
这种病可能是自己的不安引起的,也可能是内心的压力。调整自己的生活习惯,放松心情,慢慢从这个病中恢复过来,多运动,让身体感到疲劳,对睡眠更好。专家认为,许多严重的失眠是由轻度失眠形成的。失眠最先出现的是家庭矛盾、情感因素、社会竞争、睡眠习惯、疾病等。这时失眠可以轻松控制。但是如果忽视、不控制、放任发展,患者的失眠会越来越严重。因此,重度失眠可以说是轻度失眠的更高发展阶段。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

重度失眠通常用镇静药物治疗,常用药物有阿普唑仑和艾司唑仑。
如果患者主要表现为入睡困难,一般口服阿普唑仑。如果患者表现为睡眠时多梦,容易惊醒,影响睡眠质量,一般口服艾司唑仑进行治疗。如果患者有焦虑或抑郁情绪,应给予相应的抗焦虑或抗抑郁药物治疗。如果患者有焦虑情绪,可能会出现焦虑、恐慌和恐惧情绪,常用的药物有坦度螺酮和丁螺环酮。如果患者抑郁,对什么都不感兴趣,自我评价能力也可能会降低,严重的情况下,患者还可能有自杀的欲望,一般口服西酞普兰进行治疗。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

惊悸失眠一般主要考虑情绪波动,惊吓和恐惧引起的,但也可能是神经衰弱导致的,具体分析如下:
1、患者因为受到惊吓,工作和学习压力太大,思虑过多等都会引起情绪波动,继而造成失眠。
2、患者因为神经衰弱引起失眠,如易怒,易受外界影响,易受惊吓等,就会出现睡眠障碍,并伴有胸闷、心慌、心悸、头晕、头痛、食欲不振等症状。

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一般情况下,心悸性失眠是指由心慌引起的不能正常入睡,或者入睡后易醒,醒后无法入睡等,具体内容如下:
心悸性失眠是由于心慌导致的失眠,或是在睡觉后容易醒来,醒来后难以入睡。病人有明显的心率加快、恐慌和失眠等症状。心悸型失眠一般采用养心安神的方式进行,刺五加、谷维素、养心丸等是临床上比较常见的药物,同时还可以结合拔火罐、推拿等手法进行调理。日常生活要有一定的规律,饮食要清淡,要有一个好的心态,在晚上睡前可以多听些轻柔的歌曲,有助于入睡。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

间歇性失眠意味着患者间歇性失眠,可能是精神紧张、压力过大造成的,也可能是各种原因造成的。
可以缓解心情,缓解压力或适当休息,从而缓解症状。必要时可以服用谷维素、安神补脑液、羊血清脑颗粒等调节神经的药物。如果患者患有严重失眠,这些药可能不起作用,也可能使用少量镇静剂,但长期使用不好。还可能引发患者的焦虑和抑郁,主要是抗焦虑和抗抑郁药治疗。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠常由精神紧张、过度思考、苦恼、担忧、全神贯注等引起。
失眠或睡眠质量差的人容易多梦。大部分梦是人在完成睡眠过程后,感到梦的混乱并伴有头晕、疲倦的一种状态。科学证明,每个人都可以做梦。做梦不仅是一种正常的心理现象,也是大脑的一种工作方式。做梦与深度睡眠期短、睡眠深度不足、睡眠质量差密切相关。做梦不是梦的数量增加,而是梦的记忆数量增加。失眠与生理因素、心理因素、情绪障碍有关。

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