中医可以治疗顽固性失眠,中药治疗失眠的效果非常明显。中医治疗失眠的方法有很多,具体如下:
1、失眠的中医药治疗。一般来说,中药会选择养心安神、安神定志的药,如酸枣仁、远志、石菖蒲、朱砂、磁石、龙骨、牡蛎等。这些都对失眠有很好的治疗作用。
2、可以选择中成药进行失眠的口服治疗。对于中成药的选择,安神地钉丸、朱砂安神丸、酸枣仁丸,以及一些他的相关中成药,效果非常明显。
3、中医其余方法,如中医理疗,如针灸、艾灸、耳尖出血、血泡、足浴、药浴等。失眠的缓解很明显。
通常来说,顽固性失眠可以通过心理治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.心理治疗:如果是焦虑症导致的顽固性失眠,建议通过心理治疗进行治疗,主要包括认知行为治疗、松弛治疗等。
2.使用药物:如果心理治疗效果不佳,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有右佐匹克隆、舒乐安定、氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰等。
顽固的失眠可以针灸。
针灸治疗顽固性失眠,主要是通过调整脏腑经络期,从根本上调节人体内部功能,达到治疗顽固性失眠的目的。根据病情、年龄、体质的不同,针灸治疗失眠的时间也因患者而异,在治疗过程中,患者会受到体质、环境变化、外部刺激的影响,失眠的治疗效果也有所不同,因此治疗失眠的效果也因患者而异。针灸后,为了巩固相应的功效,劝告患者保持心境平和,避免外部刺激因素。
调理方法如下:
第一,建议患者在心理上进行调整,保持轻松的心态,不要过度思考失眠,消除对失眠的恐惧,必要时与心理医生沟通。
第二,养成良好的睡眠习惯很重要。睡觉前不要在卧室做与睡眠无关的事,困了就去卧室。躺一会儿睡不着觉的话,就起床去其余房间活动,然后去卧室,不管晚上能不能睡觉,早上一定要准时起床。
第三,一定要戒酒,白天不要午休,不要喝有兴奋性的饮料,除此之外,还要按照医生的建议服用镇静催眠类的药。例如,要服用苯二氮卓类制造等药品进行治疗。
中医疗法可以使用中药、耳穴、针灸类均可治疗失眠,具体治疗需辨证论治后确定治疗原则,如气血虚弱型,可应用补益气血的方法改善失眠,如情志失调导致失眠,可配伍疏肝解郁类药物治疗,改善睡眠状况。