失眠会怎么样

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我白天一般不睡觉,但晚上也睡不着,老失眠,请问失眠不睡觉会怎么样?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠会导致患者白天脑袋昏昏沉沉、注意力不集中、嗜睡、经常打哈欠、精神萎靡、反应迟钝。长期失眠会导致患者抵抗力下降,更容易患感冒等疾病。
女性还有内分泌失调,导致月经失调,长期失眠也会导致皮肤暗沉无光泽。如果患者有高血压、心脏病等疾病,经常失眠也会导致血压波动,心脏不适也会导致这些问题。所以如果患者失眠了,一定要及时调整,因为失眠会给患者带来很多痛苦,影响患者的身体健康。
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失眠会导致患者白天脑袋昏昏沉沉、注意力不集中、嗜睡、经常打哈欠、精神萎靡、反应迟钝。长期失眠会导致患者抵抗力下降,更容易患感冒等疾病。
女性还有内分泌失调,导致月经失调,长期失眠也会导致皮肤暗沉无光泽。如果患者有高血压、心脏病等疾病,经常失眠也会导致血压波动,心脏不适也会导致这些问题。所以如果患者失眠了,一定要及时调整,因为失眠会给患者带来很多痛苦,影响患者的身体健康。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠会诱发抑郁、焦虑等严重心理疾病,也会影响精神状态。
一项对失眠和非失眠人群长达40年的追踪调查显示,失眠人群的抑郁症患病率是非失眠人群的3倍。此外,长期失眠的人,或多或少都会对晚上睡觉产生焦虑和恐惧。长此以往,患焦虑症的概率会大大增加。长期失眠的患者会出现睡眠障碍,睡眠不足或多梦,也会影响2天的精神活动,导致四肢无力、心悸、胸闷,部分患者出现头晕、头痛等慢性脑供血不足。

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长期严重失眠会对患者产生很多不良影响,常见如下:
1.白天会出现头晕、注意力不集中、记忆力下降等症状。
2.头痛、头晕、四肢无力、心悸、胸闷、气短等。
3.甚至会引起免疫功能的下降,结合其他的一些器质性病变,引起精神障碍或严重的神经衰弱。
4.如果患有严重的神经衰弱,会出现睡眠功能障碍和各种不适症状。

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长期失眠的危害如下:
1.造成脑损伤:加速大脑的老化和退化,进而出现健忘等症状。临床遗忘症常见于近期记忆遗忘,但长期记忆通常不受影响。最近记忆中最常见的就是刚刚过去的事情瞬间被遗忘,甚至出现恍惚状态。
2.影响肠胃修复能力:长期失眠会导致肠胃自我修复能力下降,出现各种肠胃症状,如恶心、肠胃不适,甚至呕吐。
3.其他危害:长期失眠的患者会对身体的修复产生一定的影响。比如细胞癌变,往往会影响细胞的自我修复机制,无法有效恢复。如果细胞基因突变产生癌细胞,长期失眠会导致人体免疫系统失效,癌细胞会逃避免疫系统的监控,从而导致人体肿瘤。

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失眠、神经衰弱患者有几种不良反应。
1.会出现焦虑、抑郁、注意力不集中、坐立不安、记忆力减退、乏力、精神症状缺失、头晕、眩晕、耳鸣、胸闷、心悸、气短、多汗、腹胀、腹泻、消化不良等症状。
2.会出现失眠、多梦、入睡困难、睡眠节律改变等症状。长期发展下去会导致免疫力下降,出现各种疾病的可能性。严重的神经衰弱会导致精神障碍,甚至有自杀倾向。

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长期失眠会导致以下后果:
1.脑损伤:长期失眠的患者可能会造成脑损伤,还会加速大脑的老化和退化,导致健忘等症状。
2.肠胃修复能力下降:长期失眠的患者会导致肠胃自我修复能力下降,出现各种肠胃炎。
3.细胞突变:长期失眠的患者还会对人体的细胞裂变产生影响,引起细胞突变,从而产生癌细胞。
4.其他:免疫力、抗病毒、抗感染能力也会下降,导致经常感冒生病。

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