失眠多梦头痛怎么治疗

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我平常总是容易失眠多梦,而且还有头疼的症状,我想缓解一下,请问失眠多梦头痛怎么治疗?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
失眠多梦头痛的治疗方法如下:
1、可能是由于过度劳累导致神经衰弱,进而出现梦寐以求的头痛。建议患者注意休息,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,饮食上要放松,加强营养。
2.睡前可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,按摩太阳穴血管,缓解头痛。
3.血虚、气虚、心肝亢奋也可能导致失眠、多梦和头痛。可以选择服用镇静类药物,或者通过中医综合治疗调理。如果严重,去正规医院检查。
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失眠多梦头痛的治疗方法如下:
1、可能是由于过度劳累导致神经衰弱,进而出现梦寐以求的头痛。建议患者注意休息,不要熬夜,养成早睡早起的好习惯,饮食上要放松,加强营养。
2.睡前可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,按摩太阳穴血管,缓解头痛。
3.血虚、气虚、心肝亢奋也可能导致失眠、多梦和头痛。可以选择服用镇静类药物,或者通过中医综合治疗调理。如果严重,去正规医院检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

病情分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。

陈耀胜医师精神科已帮助用户:1
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神疾病

病情分析: 你好,鉴于你的描述考虑可能是偏头疼,建议你可以服用醋氨酚、美托拉麦的消炎药等。
意见建议:建议你避免嚼口香糖,咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛。

医生医生会员妇产科已帮助用户:2715
擅长:妇科炎症,宫外孕

病情分析: 你好,通过你的描述,一般是可以做,注意饮食,口服复方阿胶浆和生脉饮做对症治疗!口服龙牡壮骨颗粒做对症调理!
意见建议:这在中医分析多属于气血不足建议益气养血为主可以用八珍汤

周广兴外科黑龙江惠好医院已帮助用户:2603
擅长:普外科

问题分析:建议调节神经治疗,可以口服养血清脑颗粒。
意见建议:避免情绪激动,忌食咖啡,浓茶等易兴奋的食品。

张建华医师内科黑龙江省监狱管理局中心医院已帮助用户:25137
擅长:急性单纯性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃疡性结肠炎,幽门梗阻,慢性腹泻,幽门螺杆菌感染,胃溃疡,肠炎,胃石症

问题分析:头痛一般有多种原因的,可能是血管神经性头痛,偏头痛,丛集性头痛,三叉神经痛,高血压等,需要及时的明确原因的,注意预防疾病,比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等,平时的饮食应该清淡,
意见建议:比如鱼,肉类食物,低盐低脂,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。

高建达医师内科河北省高阳县医院已帮助用户:159034
擅长:高血压 糖尿病