失眠的治疗方法如下：
1.出汗、失眠可以用中药治疗，中草药可以辨证施治。比如盗汗，失眠，首先考虑阴虚火旺。治疗原则是滋阴降火，清心滋肾。还可以选择黄连阿胶汤、炙甘草汤。
2.此外，也可以采用外治法。比如多汗的话，还可以选择五倍子混合成粉末，贴在肚脐上，贴在脚底涌泉穴上面，可以起到固摄止汗、引火的作用。
指导意见：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗，平时要多吃坚果类 食物 ，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间。
您好，这种情况建议您积极选用谷维素+刺五加+VB1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果是很理想的。
病情分析： 你好，根据你描述的这种情况考虑有阴虚的情况。有盗汗的症状。调理失眠盗汗可以试试中药调理一下。平时要注意自己的作息时间以及饮食习惯，多出去散步、锻炼身体来让自己放松下来，也要适当的减轻自己的工作压力，最好尽快去正规专业的医院接受治疗，治疗方法一定要先进科学，不要听取一些没有任何科学依据的偏方，失眠症是一种精神类疾病，但与别的疾病一样，都是越早治疗越好。
意见建议：建议睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝，对顺利入眠有百利而无一害，诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯，多去锻炼身体，多食用有营养的食物，放松自己的身心，让自己的身体与精神都放松下来。
问题分析：你好，像你咨询的这种情况，导致失眠的原因比较多，比如劳累熬夜或者植物神经紊乱等情况，而鼻子出汗从中医方面分析往往与肺气虚有关。
意见建议：建议您选择正规医院中医科就诊，结合舌象脉象等，整体辩证后对症治疗服用中药调理效果比较好。此外，白天尽量不要睡觉，多吃白色蔬菜。
病情分析： 您好，这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了
意见建议：布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
