一般来说，严重的经前期综合症可以放松心情、吃药。
经前期综合征是指妇女在月经周期的后期表现出的一系列生理和情感方面的不适症状，如嗜睡、乏力、无原因的哭泣或大怒等。还有可能会出现睡眠质量差、入睡苦难等症状。建议患者避免劳累和紧张,可用排解自己的不良情绪。还可以吃维生素B、谷维素等来治疗。也要保持多休息，不要熬夜。
经早期综合症主要表现为：在经期后期，患者会有周期性的情绪活动和身体表现，在来例假后会自行缓解。多发生在25-45岁的女性身上，其主要表现为：
身体症状：头痛，背痛，乳房胀痛，腹部胀满，便秘，体重增加；
行为变化：注意力不集中，工作效率低下，记忆力下降，神经过敏。严重的还会对工作和生活造成一定的影响。
女性在来月经之前，可能会出现情绪烦躁、情绪低落、脸上长痘痘、失眠、头疼等症状。如果要改善经前综合症，可以口服逍遥丸、知柏地黄丸等药物，也可以口服谷维素。同时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以补充体内的维生素和微量元素。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
经前期综合症的治疗包括药物治疗和非药物治疗。经前期综合症是月经前出现的一系列的心理生理不适症状，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张。另一方面也与月经前后内分泌因素变化有关。临床常见的症状表现为失眠、心烦、痛经、头痛、头晕、恶心等不适症状，一般在月经后症状逐渐缓解。非药物治疗，例如支持性心理治疗，使患者了解月经期的有关知识，避免紧张焦虑。加强患者的饮食护理，增加营养。对于心理、生理症状严重者可给予对症治疗。
一般情况下，pms是经前期综合症的简称，通常在月经来潮之后就会自行消失。具体内容如下：
经前期综合症的发病年龄在25-45岁之间，主要表现为在来潮之前1-2个星期。乳房胀痛、发怒、乏力、注意力不集中、容易激动等症状都是pms引起的。由于心理、内分泌紊乱等原因，导致患者出现不同的临床症状。平时避免饮食过于油腻，少吃或不吃热性食品，如荔枝、葡萄、榴莲、桂圆、生姜、大蒜、辣椒、花椒、酒类等。但也要避免过食生冷。