通常情况下,来月经前体重可能会增加。具体情况分析如下:
在经期前,女性的体重可能会增长1-2kg。这是一种很常见的生理现象,主要是水钠潴留导致。来经期后,往往体重就会回复到原来的水平。有些女人在来月经之前会有胃口大增,因此体重也会随之增长。来月经的时候要注意保暖,不要着凉。平时可以多吃一些富含蛋白质的食物和新鲜的蔬菜和水果,增强身体的抵抗力。女人在经期身体抵抗力比较弱,很有可能会被传染。
一般情况下,月经前不会出现体重增加,可能会出现水肿的情况,具体内容如下:
女性在来例假的时候会长胖,在例假的一星期左右就会出现体内的水份,所以会出现一些肿胀,在来例假之后会慢慢的变胖。月经来潮的一个星期,由于雌性荷尔蒙的影响,荷尔蒙分泌增多,身体也会蓄积水份,为了来例假的时候,体重会有1-2公斤。在经期的前2天和大姨妈之后的一星期内,人体的新陈代谢速度会增加20%。女性在月经结束后的一个星期内,是最好的减肥时间。
来月经前体重会增加怎么办属于正常的。来月经的时候,由于体内激素水平的变化,导致钠水潴留,严重的可能会形成月经前浮肿,月经过后,由于体内激素水平变化,身体排出了过多的水分,就会恢复正常,这在临床上比较常见。如果体重增加很多,考虑水肿比较严重,必要时可以对症处理,可以在医生的指导下使用利尿剂,以改善症状。
来例假的时候,可以在月经之前的几天内增加体重,也可以不增加。这与个体的体质、精神状态等因素有一定的关系。如果身体里的荷尔蒙不正常,可能会导致身体发胖。
孕妇体内的雌激素含量偏高,会造成体内的水钠潴留,从而导致体重增长。阿片肽的含量也会下降,可能会导致体重的增长。此外,长期的精神压力、情绪焦虑、暴饮暴食、不规律的饮食、不适当的运动都会引起肥胖。不过,大多数人的体重都很稳定。
来例假之前会有水肿,会导致身体发胖。如果出现这种症状,很有可能是因为体内激素水平不正常所致。因为雌性和孕酮的生理效应,人体对孕激素不敏感,体内雌激素含量偏高,导致水钠潴留,导致水肿,体重自然增长。
不过,这并没有什么特别的改变。而且这个改变会在月经过后慢慢消失,会慢慢恢复正常。女性在月经期间要注意饮食,不要暴饮暴食。
月经来潮前因体内激素水平波动,体重可能有轻度增加,月经结束后迅速恢复正常。
月经是雌激素、孕激素同时下降导致子宫内膜失去激素支持,子宫内膜规律性脱落,激素水平低,主要是雌激素水平低会导致身体充血、水肿、水钠潴留,或者消化系统功能紊乱,会有便秘、腹胀的症状。孕激素水平下降可能导致食欲亢进,进而导致月经来潮前体重轻度增加。