月经期可不可以吃橘子

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我今天月经来了,但是突然特别想吃橘子,所以想问一下月经期可不可以吃橘子呢?
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
一般情况下,女性在月经期可以适量吃橘子。橘子属于一种酸性水果,含有丰富的类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素等营养物质,有利于补充营养,提高免疫力,缓解月经期不适症状,改善月经期的皮肤问题,因此,女性在月经期可以适量吃橘子。但橘子性温,大量食用可能导致咽喉肿痛、大便团结等症状,可能会加重月经期的不适感。
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相关问答

一般来说,月经期间能吃橘子,但是应该避免过量吃。
橘子含有丰富的柠檬酸、氨基酸、维生素、钙、铁等医院成分,通常能有效缓解便秘,还可以补充机体所需营养,所以月经期间能吃橘子。但是橘子性温,应该避免过量吃,以免导致上火,进而可能会导致月经量增多,还可能引起或加重痛经的症状。
此外,月经期间不宜吃西瓜、梨等寒凉水果,同时应该注意腹部保暖。

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月经期间可以吃橘子。
橙子是一种比较温和的食物,所以在来月经时可以食用。对经期体质较差的妇女有好处,但是也不要经常食用,因为吃太多会引起上火。桔子皮可以用来煮开水。在大姨妈期间,人体的免疫力比较差,很容易患上风寒等疾病,而桔子中所含的维生素和微量元素能够帮助人体增强免疫力,增强身体的抵抗力。
日常生活中,应当注意合理饮食,避免吃过于辛辣、生冷、刺激的食物。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

月经期可以少喝点醋,但是不要喝多,喝太多醋可能会引起月经不调,以及内分泌失调。月经期需要注意休息,不要剧烈活动,避免受凉,也不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,多喝红糖姜水,保持心情舒畅,不要生气。

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擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,月经期间可以吃氟康唑,具体内容如下:
氟康唑是唑类的抗菌药,用于治疗霉菌性阴道炎时,女性在经期内不能使用阴道上药,可以使用口服的氟康唑,女性在经期后可以进行阴道上药,或者是阴道上药,同时服用口服康唑。女性来例假时由于骨盆充血,所以女性在经期不宜食用辛辣、生冷、油腻的食品,避免食用辛辣和生冷的食品。

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擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

一般情况下,经期是可以吃橘子的,但是要注意适量即可。橘子中含有丰富的维生素C和柠檬酸,具有美容养颜、消除疲劳的作用。并且橘子中还含有果胶,具有润肠通便的作用,且可以降低胆固醇。在月经期间吃橘子可以补充经期丢失的影响成份,需要注意的是,橘子不能一次性吃太多,可能会导致吐酸水的不适症状。另外,天气冷的时候可以用热水泡后再吃。

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擅长:妇科常见病的诊治。

月经期的时候尽量避免针灸,在经期的时候如果说盲目的进行针灸有可能会导致月经周期延长或者是经量比较多。暂停针灸治疗等月经过后再进行治疗,而且在治疗期间要注意饮食,在经期的时候要注意保暖。

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擅长:妇科常见病的诊治。