经期前外阴痒可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
经期前外阴痒要注意保持阴部的卫生。每天晚上用水冲洗阴部，也可以使用红核妇洁舒洗液进行坐浴。还可以在外阴涂上红霉素或酮康唑乳膏。注意穿棉内裤，要经常清洗和更换，不要穿紧身的衣服。经期前不建议进食辛辣刺激性的食物，平时要多喝一些水，多吃一些蔬果。
经期外阴痒可通过以下方法进行治疗。
女性在经期出现外阴瘙痒的情况，多是因为局部的卫生不良，不透气和阴道炎症所导致的。如果患者的症状较轻，一般可通过使用具有消炎抑菌的洗液来缓解症状，比如复方岗松止痒洗液。如果症状较为严重，则需要及时到医院进行诊断治疗。另外，在治疗期间需要注意局部的干净卫生，避免长时间久坐。
月经期间外阴痒，绝大部分是由于不注意局部的卫生或者阴道炎、外阴炎等炎症引起的。可以在用洁尔阴洗液清洗外阴，然后涂抹糖皮质激素类的药膏，比如曲安奈德益康唑乳膏或者皮炎平。然后在月经过去之后做白带常规的检查，如果存在病原体的感染的话要使用抗生素类的软膏，比如匹罗沙星软膏。同时患者应该注意清洁卫生，及时患换洗衣物，同时要注意饮食规律。
一般来说，月经期外阴痒可采取以下手段：
清洗外阴局部，再局部涂抹莫米松软膏能有效改善卫生巾过敏导致的月经期外阴痒的情况；用5%的碳酸氢钠清洗，并且在局部涂达克宁软膏或克霉唑软膏来止痒，可以对症治疗不及时更换卫生巾引起的炎症反应。此外，建议患者经期结束及时前往医院，通过白带常规检查，明确具体情况，然后在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中，要注意局部的卫生和清洁，勤清洗外阴，勤换内衣裤，多穿宽松透气性好的棉质内裤，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
阴道瘙痒多考虑是阴道炎引起来的，单凭现在的现象不能确定是否有霉菌引起来的，应该进一步就诊妇科，行白带常规化验，以明确是哪种类型的阴道炎，针对用药治疗，平时注意卫生，勤换洗内裤。
外阴痒痛在月经期是可以用一些洗液来进行清洗外阴，及时的更换卫生用品，要注意经期禁止同房，也不要吃辣性的食物，是可以控制症状，经期过后来选择阴道上药物来进行治疗。