来月经痛经通常需要休息。
来月经出现痛经的时候要注意多休息，避免剧烈的活动，避免过度劳累。在月经期出现痛经时，女性可以适当的走动，但不能过度劳累，否则会引起血液循环加快，造成出血量增加，从而加剧痛经。如果出现宫寒引起的痛经，一定要注意保暖，不要着凉，可以多喝一些红糖姜水。若疼痛难忍，可遵医嘱或按说明书服用布洛芬缓释胶囊。
吃了避孕药以后，月经还痛经是不正常的。
如果在紧急避孕药停药以后3~5天左右出现阴道少量的出血，其实不是月经，而是撤退性出血，但也不会有腹痛的情况。如果有腹痛，可能是和平时的月经周期有关，或出现避孕失败发生流产的情况，导致腹痛。如果是正常的来月经出现痛经，可能是因为身体受凉或者吃了寒凉的食物，或存在盆腔器质性病变等导致的。
月来月经痛经明显通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解症状，具体内容如下：
1.一般治疗：月来月经痛经明显需要患者在月经期间保持愉快的心情，避免抑郁，尽量放松心情，多休息，避免熬夜，同时要注意下腹部的保暖，避免受凉，避免吃凉、冷、硬的食物。
2.药物治疗：患者可以在医生指导下口服前列腺素合成酶抑制剂，常用的药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、地屈孕酮片等缓解症状。
来月经痛经可能是正常现象。从西医角度来说，痛经的发生主要由于月经时子宫内膜前列腺素含量增高所致，此外还与精神情志异常、盆腔器质性疾病等因素有关。对此可以结合女性的症状体征，做相关检查，明确病因，针对性治疗。从中医角度来说痛经常由肾气亏损、气血虚弱、气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热蕴结所致。对此宜四诊合参，辩证施治，给予相关中药汤剂口服。
出现痛经症状是属于正常的，临床90%以上都是属于原发性的痛经，不要有太大的精神压力，腹部进行热敷。避免着凉，多喝一些生姜，红枣，红糖水，茉莉花茶等，可以有效缓解痛经的症状。