怀孕可以吃小米，小米含有丰富的营养元素，可以做好多种吃法。
小米含的粗粮纤维是很高的，能够补充孕妇身体所需要的营养，还能够促进胎儿的健康发育，适合孕妇食用。小米可以用来熬粥，是很容易消化的，还能和多种的食物放在一起熬粥，能够起到不同的作用。小米的营养价值虽然是很高，但是也不要单一的吃一种，不然会吃腻的，孕妇在怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，这样会影响胎儿和自身的健康，不要久坐不动，要适当的运动运动，要注意保暖，不要太过劳累。
怀孕初期一般可以喝小米粥，小米粥可以起到养胃的作用。
在怀孕初期由于会出现食欲不振的症状，有时也会伴随食欲减退等症状，因此可以适当的喝一些小米粥，能够补充身体所需的营养，也可以起到养胃的作用。但在怀孕期间还应注意饮食的丰富多样化，可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物。
在怀孕期间也应定期到医院做产检，观察宝宝的生长状况。
小米粥怀孕可以吃，能够补充体内所需的营养。
在怀孕期间体内的激素水平会有所改变，如果雌孕激素比较高，通常会有比较严重的早孕反应，比如恶心呕吐以及身体乏力，适当的喝一些小米粥，小米粥中的营养价值通常是比较高的，能够起到养心安神以及调理脾胃的作用，因此怀孕期间喝一些小米粥是比较好的。
在怀孕期间饮食要合理搭配，尽量不要暴饮暴食。
怀孕初期可以吃小米南瓜粥，营养价值非常丰富，里面含有大量的南瓜多糖，可以有效的增强人体的免疫力，增强机体抗病能力。而且南瓜中的类胡萝卜素比较丰富，可以有效的补充维生素a，促进骨骼对钙离子的吸收，从而能够增加骨骼的强度。
孕妇可以吃小米。
小米含有丰富的营养素，可以有多种吃法。小米的粗粮纤维非常高，能补充孕妇身体所需的营养，促进胎儿健康发育，适合孕妇食用。小米可以用来粥，容易消化。另外，可以和多种食物一起煮粥，可以起到不同的作用，小米的营养价值很高，这是众所周知的。而且适合各种各样的人。宝宝可以添加营养补充剂的时候，还可以吃粥。宝宝消化力小，抵抗力也弱，可以吃。小米很容易被吸收，也很适合孕妇。小米营养价值很高，但价格也不高。适合各种消费者，是便宜又好的食物。
