可以饮用“苦丁茶”也叫“降压茶”，对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说是有用的，通过饮用苦丁茶将血压、血脂、血糖降下来之后，可适当降低饮用浓度，但不要完全停止，以免病情反复。如果饮用苦丁茶的浓度适当，可以在二三十天内把血压、血脂降下来。
红茶、黑茶、普洱熟茶喝了不会失眠。
这几种茶叶中茶內茶多酚与咖啡碱含量相对较低，口感相对柔和，刺激性较弱，适度饮用不影响睡眠，反而可以促进睡眠质量。在茶的选择上，尽量选择发酵程度较高的红茶、黑茶，或者经过较长时间陈化（10-20年以上）的老茶（普洱熟茶、老白茶）或者不含咖啡碱的草本植物、花草茶。但睡眠前不宜大量饮用茶叶，以免导致频繁起夜。
怀孕期间可以饮用一些具有平肝明目、清热解毒作用的菊花茶，女性在怀孕期间饮用可以预防感冒。
不过菊花茶是凉性的，平时还是少饮用比较好，当怀孕期间出现了上火的情况，可以吃一些菊花茶和金银花。怀孕期间要多注意多休息，避免食用辛辣刺激性的食品，避免熬夜，避免过于疲劳，建议做B超，了解孩子的生长发育。
菊花味苦、甘，性微寒。归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒等功效，孕妇应遵医嘱用药，避免随意增减剂量。
一般来说，菊花茶有一定祛痘效果，但是不能有效治疗痤疮。具体分析如下：
菊花茶是以菊花为原料制成的花草茶，具有散风清热、清肝明目、解毒消炎等功效。一般情况下，患者可以适量喝菊花茶来缓解痤疮，有一定祛痘的作用。因为菊花茶有散风清热、解毒消炎的作用，可以改善体内火气旺的现象，达到辅助祛痘的作用，但是效果比较有限，比较适合症状轻微的患者。
患者可以到医院通过激光祛痘来治疗，这种方式是利用特定的激光，直接作用于皮肤表面，其瞬间产生的热可以有效杀灭引起痤疮的细菌，从而有效祛痘。
高血压是非常常见的一种疾病，多发与中老年人。这种疾病与日常的饮食习惯有着非常密切的关系。如果出现高血压状况可以喝菊花茶降血压，菊楂茶，菊苟茶和菊红茶是可以降血压的。
对身体比较好的茶叶是绿茶、陈皮茶、菊花茶、姜茶、普洱茶等。喝绿茶可以降低胆固醇，抑制癌细胞生长，净化血液，消除口臭，帮助减肥，帮助肝脏排泄毒素，陈皮茶可预防高血压、缓解消化不良。
