要消除男性皮肤的暗沉，每天早上起床时，首先要记住喝水。人的皮肤很缺水，而且人的皮肤也很薄容易干燥，之后要记得用男性的洗面奶来洗，根据自己的皮肤选择洗面奶。
患者患病期间，应及时补充蛋白质和身体所需的维生素。纤维素也要及时补充。因为如果适时一切都不差的话，身体就有可能越来越差。那样不好。
及时缓解生活中的压力，这种病就能及时说话。如果平时处于紧张的状况，这种病有可能越来越严重。患者平时要保持放松状态，保持积极乐观的心态。
消除暗沉和色素到医美机构通过激光来治疗，也可以采取光子嫩肤的方式治疗。光子嫩肤是一种非剥脱性的治疗方案，主要是利用普光的原理，达到皮肤的表皮上以及真皮层，帮助皮肤上面的色素颗粒尽快分解掉，通过新陈代谢排出体外，去除皮肤上面的暗沉以及色素沉着的症状，让皮肤恢复健康的状态。激光也是通过光热的效应。帮助皮肤上面的色素颗粒尽快分解，激光治疗之后，皮肤上面会有结痂，要让结痂组织自行脱落。
一般情况下，皮肤黄暗沉可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗。
1.药物治疗：缺乏维生素可能会导致皮肤黄暗沉，此时可以及时就医，确诊后再进行针对性的处理，可以口服维生素B6、维生素B12片等药物进行治疗。
2.日常护理：皮肤黄暗沉可以在日常生活中要少食用辛辣刺激的食品，多食用富含维生素的食品，外出时也需要注意防晒。
可以通过注射嗨体来消除颈纹，这是目前很有效的一种方式。嗨体去颈纹，直接作用于颈部真皮层，它是通过超微渗透技术，突破皮肤壁垒，定位、定层、定量输送营养，提升纤维细胞胶原蛋白合成，提高胶原纤维合成能力，还原颈部皮肤弹性和光滑度，有效嫩肤补水、收缩毛孔、提亮肤色、紧致提升、修复颈纹。术后需要注意的事项：一个月内注射部位禁止热敷、挤压或按摩注射部位。保持颈部放松，勿做过多的颈部动作
暗沉型颈纹可以通过注射嗨体的方式消除，它既能增加肌肤的弹性还能达到减少皱纹的目的。嗨体是一种注射用透明质酸钠复合溶液，享有“液态超声刀”的美誉，能够提高纤维细胞胶原分泌能力，提升胶原纤维合成能力、平复细纹，让皮肤恢复光滑、紧致、提升，最终恢复肌肤年轻状态。嗨体注射后，颈纹被支撑抚平，注射后24小时即可见明显治疗效果；单疗程治疗结束后维持时间在6-12个月，为保持良好治疗效果，建议一个疗程结束后，每隔3个月进行一次治疗，可有效延长美丽时间。
皮肤暗沉是由于皮肤角质层干燥，透明度为以及时反射率下降而引起的。以及与平时的压力、压力、熬夜的疲劳、阳光照射、吸烟等多种因素有关，可以通过多种方法加以改善。首先，要注意平时养成好习惯，保证充足的睡眠。其次，平时就要注意缓解心理压力，放松心情。饮食方面，请注意多吃富含维生素c的蔬菜以及水果。也要注意平时的防晒，可以涂防晒霜，打太阳伞。虽然大多用柠檬和蛋白等进行面膜护理，但平时护肤时，请注意深层的保湿护理。也可以考虑用鲜艳的皮肤和激光皮肤等方法改善症状。求美者一定要坚持下去，并且如果要使用医美手段的话，一定要去正规的医美机构进行就诊。
