打针后用土豆片可以敷10~15分钟左右。
打针后如果引起局部出现了肿胀，使用土豆敷于肿胀处一般可以持续10到15分钟，因为土豆中富含淀粉以及钾离子，可以呈现一种高渗状态，能够促进血液循环起到消肿的效果。一般情况下，打针后的局部肿胀是血管破裂引起的，也可能是某些药物刺激血管导致的局部肿胀，使用热毛巾热敷10分钟也可以起到消肿的作用。
打针后要注意注射位置的干净卫生。
乳腺炎土豆片外敷20到30分钟左右。
一般情况下，乳腺炎患者是可以使用外敷土豆片的方法来治疗，能够起到局部物理降温的效果，可以防止炎症的发展，如果出现了体重波动感，发热加重，寒战乏力等临床表现，就有可能是患有乳房脓肿，需要立即前往医院进行检查治疗。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
HPV疫苗的注射并不会对性生活产生任何的负面作用，因此当天可以同房。
宫颈癌疫苗需要在一年之内完成。注射三次疫苗后，人体会出现持续的抗体，这时候性生活可以起到很好的防止HPV感染的作用。在注射疫苗后的半年内不能受孕，需要在性生活中做好HPV病毒的防护。
半个小时内就可以热敷，黄体酮主要是孕激素，可以用于调理月经，也可以在怀孕早期用于保胎，因为黄体酮为油剂，肌肉注射黄体酮局部会有硬结，所以在注射后可以进行热敷。也可以用生土豆片进行局部的外输都可以缓解肿痛。
一般来说，玫瑰软膜敷18-20分钟左右比较好。
玫瑰软膜中含有一定的玫瑰成分，渗入皮肤后能给皮肤补充水分和营养，促进皮肤下的细胞活性，具有补水保湿、美白提亮、均匀肤色的效果。一般建议敷18-20分钟左右，如果取得过快，皮肤未吸收足够的营养，不能起到较好的保养皮肤的效果；如果敷得过久，可能会对皮肤造成伤害。
