喝炒米茶是不能减肥的。米中的淀粉在经过煎炒的过程中已经被破坏，摄入身体并不会堆积过多的糖分和热量，只是不会导致肥胖现象。减肥还是需要节制饮食，避免进食高热量，高脂肪和高糖的食物。
长期喝红豆薏米茶的危害是不利于肠胃健康。
薏米虽然有很好的祛湿作用，但是本身属寒性，长期直接食用薏米制作而成的食品，更容易伤脾。特别是对于脾胃虚寒的人群，会不利于肠胃健康，这是因为薏米性微寒，长期饮用就极有可能会引发腹胀、腹泻症状。特别是长期空腹喝，更会加重肠胃损伤。
红豆薏米茶并不是每个人都可以每天喝，而是要根据个人体质的不同学会科学地饮用红豆薏米茶，一般来说，体内有湿气存在时，通常喝5-10天的红豆薏米茶。
肝火旺盛的病人不宜喝玄米茶，因为玄米茶喝多了容易上火，会加重肝火的旺盛，脾气较为暴躁，并且有高血压等西医疾病，所以肝火旺盛的人不能够喝玄米茶。除此之外，玄米茶还有润肠通便的效果，如果经常腹泻或者腹痛的病人，不能够长时间使用。
女性长期喝赤小豆薏米茶会刺激子宫收缩，出现腹痛等现象。
怀孕期的女性是不能喝薏米赤小豆汤，因为薏米中的有效成分容易刺激女性子宫收缩，会影响胎儿以后发育不良，导致胎儿畸形。患有肾脏疾病的女性也不能喝薏米赤小豆汤，因为薏米赤小豆汤有促进排尿的作用，增加肾脏的负担。虚寒体质的女性也不能服用薏米赤小豆汤，会加重体质虚寒的程度，同时也会出现腹痛、腹泻等不适症状。
建议适量食用，平时多锻炼身体，如果身体发现该症状，及时到医院就医，在医生的指导下进行治疗。
槐米花其实是比较多见的，对人体有利的保健茶。槐米茶具有美容淡斑、滋润皮肤之工效。还可以增强胃肠道的消化能力、延迟衰老、稳定人体内器官平衡。槐米茶还具有润肠通便、泻火清肝，可以有效的改善便血情况。
红豆薏米茶一般并不能祛痘，通常可以选择激光的方法去除。红豆薏米茶通常能够达到祛湿的效果，对于皮肤上长痘痘并不能起到治疗的效果，如果想要去除面部的痘痘一般可以选择激光的方法治疗，通常能够抑制皮脂腺分泌，而且还能够达到较好的祛痘效果，另外也可以选择刷酸的方法进行治疗，能够促使老化角质层脱落，而且还可以有效的改善皮肤长痘的情况。平时还要特别注意局部的清洁护理，另外还要避免吃一些过于油腻的食物，以免影响恢复。
