女性用优思明避孕药较好。
通常情况下，若是想要使用避孕药避孕，那么就可以选择使用优思明，其具有副作用少，避孕效果好的特点。这避孕药可以在经后连续服用，可以在每天固定的时间口服，而对于患有高血压，乳腺增生等疾病的患者就需要避免服用。
在日常生活中，患者应避免剧烈运动，多食用具有高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物。
通常情况下，女性避孕药当场可以吃，尽量在同房后72小时内吃。具体分析如下：
避孕药多由雌激素和孕激素配伍而成，其原理是通过抑制排卵，阻止精子与卵子相结合，干扰受精卵着床等，来起到避孕的作用。如果患者在同房后要吃避孕药，一般是紧急避孕药，需要在房事后72小时内立即服用，时间越早效果越好，所以女性避孕药在房事后当场可以吃，吃避孕药期间，尽量不要过多的进食以及暴饮暴食等。
羊腰子是有一定的补肾的作用，羊腰子是一种那个温性的食物，如果烹炒之后是可以入口使用的，是有一定的补肾气的作用的，比较适合男性使用的，尤其是性生活不好的那种。
洋葱的营养价值十分丰富，富含维生素C及纤维原质等营养素。洋葱内含有前列腺a植物，男人吃洋葱可以扩张血管，可以预防血栓的形成。也可以补肾助阳，软化血管，清除血管壁的垃圾，有延年益寿的作用，还可以保护前列腺，利尿止泻。
男性适量的吃一些葡萄可以有效的吸收其中的维生素b族，能够营养神经，对于失眠、多梦有一定的调节作用。而且葡萄中的抗氧化物质比较多，可以祛痰止咳，对于长期吸烟男性的肺部不适现象有改善功效。而且葡萄中的维生素c比较丰富，可以增强男性的免疫力，还可以加速肾脏代谢，能够降低男性体内的嘌呤含量。
男人吃雄性激素药后会出现肥胖、腹部脂肪堆积，性欲望强烈等后果，雄性激素主要是指由性腺合成的一类内分泌激素。睾丸合成雄性激素的细胞是间质细胞。此外，肾上腺皮质也能合成一定量的雄性激素，卵巢也能合成微量的雄性激素。
