塑形小腿肌肉怎么做

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我平时喜欢跑步,导致小腿上的肌肉比较发达,像一个男人的腿一样粗壮,塑形小腿肌肉怎么做?
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任冲 副主任医师 中日友好医院整形美容 三级甲等
擅长:任冲教授,从事整形美容行业二十余年,北京市首批美容...
塑形小腿肌肉一般可以通过注射瘦腿针的方式进行操作,在短时间内不要有激烈的运动。瘦腿针的主要成分为肉毒素,注射在小腿的脂肪层内,可以阻断时间与肌肉支撑,相互传导使肌肉得到放松,然后逐渐的萎缩掉,从而使腿部看起来更加的纤细,也不会给皮肤造成较大的损伤,是一种较理想的注射瘦腿方式。
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肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤的情况往往是可以引起疼痛肿胀的情况的。可以采用中药、理疗、外用药物等治疗的。注意保养的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是:
小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长,要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药,避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物,孩子每饮食要合理安排。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

角膜塑形镜又称OK镜,是一种治疗近视的有效手段,其治疗效果一般在60%左右。因为角膜是配戴在角膜上的,所以很多孩子的父母都会担心角膜的安全,实际上,在临床上,只要严格遵守规定,角膜感染的几率就会降低。
在此之前,有过不规范的验配、不规范的复查,导致了角膜感染的发生,但随着国家的努力,验配的规范化,这种事情的发生概率很小。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

肌肉型小腿即下肢肌肉较为丰硕,所以看起来小腿较为粗壮、较为短小,针对这类肌肉型下肢可采用下肢束缚带,束缚带需日常使用,在强化体育锻炼、提高肌肉力量、避免肌肉松弛时,还可采用弹力袜来改善腿部血液循环,避免水肿现象的发生。弹力袜以2层为佳,能约束松弛肌肉,对瘦腿效果大。
但是患者不可忽视小腿肌肉的锻炼,应当定期进行局部有氧、力量锻炼,改善小腿肌肉粗壮问题。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肌肉小腿粗的患者,短时间内很难减肥,可以通过打瘦腿针来缓解腿部的肌肉收缩,这样可以起到缓解小腿肌肉收缩的作用,一般5-10天就能起到一定的作用,使腿部的肌肉明显的缩小。
瘦腿针的作用时间不会太长,通常会持续六个月,如果有好的话,可以持续更长的时间。平时做一些伸展的动作比较好,比如普拉提、瑜伽、健身操等,做完之后要做5-10分钟的拉伸和松弛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

如果小腿肌肉拉伤疼,可以通过外用药物、物理治疗等方式进行处理。
如果仅仅是肌肉劳损,排除了骨头受损,那么应该多加休息,可以使用云南白药喷雾剂,具有消炎、止痛、舒筋的作用。同时,要尽量不要久站,注意多休息,可以通过热敷,针灸等方法来减轻身体的不适症状。需要注意的是,尽量避免食用辛辣和生冷的食品,避免吸烟和饮酒,一般在2-3日内即可痊愈。如果肌肉拉伤伤到骨头,则需要采用石膏固定或者手术进行治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。