孕妇是不能防止孩子长胎记的。
胎记是胎儿在生长发育过程中皮肤组织出现的异常增生，有的在出生前就存在，有的是出生数月后存在，可能与色素沉着、血管异常等有关。部分胎记不需治疗，观察即可，有的患者认为影响外观，可行激光治疗；还有部分胎记可能是其他疾病的皮肤表现，则需去正规医院就诊，在医生指导下进行诊断及治疗，以免耽误病情。
一般情况下，怀孕防止长妊娠纹的方法具体如下：
女性怀孕以后，促黑素细胞刺激素分泌增多，导致孕妇乳头、乳晕、外阴等处出现色素沉着。想防止妊娠纹的增加，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜、水果，可以用橄榄油或者是精油涂抹腹部，能够减少腹部妊娠纹的形成。
在日常生活中，孕妇需要养成规律的作息，少吃辛辣、生冷、油腻的食物，同时避免情绪起伏过大，乐观对待生活。
防止脸上长痣需要养成良好生活习惯和饮食习惯，如果是先天性遗传引起的，并没有良好的预防方法。
脸上长痣通常是作息习惯不良，或者受到紫外线照射等原因，同时和遗传有关，需要多吃些绿色蔬菜和水果，富含维生素C比较丰富，能够帮助清除体内自由基，还可以一直回色素合成，做到早睡早起，不要经常熬夜，有利于防止脸上长痣。
脸上长痣可以选择冷冻去除，通过液氮冷冻达到低温环境，能够有效杀伤细胞，破坏人体皮肤上的异常组织，能够让正常皮肤生长出来，达到去痣美容效果。
脸长痣可通过面部护理、调整饮食结构等方法来进行防止，也要根据痣的大小选择合适的方式治疗。具体分析如下：
1、面部护理：脸长痣是比较常见的一种现象，可能是紫外线照射、黑色素细胞增生等原因引起，平时加强面部的护理有助于防止长痣，平时给面部补水，做好防晒措施，避免皮肤在紫外线下直射，应该可以防止黑色素细胞增生。
2、调整饮食结构：脸长痣也要调整饮食结构，在饮食方面避免吃油腻、辛辣的食物，可多吃黄瓜、番茄、猕猴桃、菠菜、包菜等蔬菜水果，有利于清肠道，减少肠道毒素堆积，也可达到防止长痣效果。
痣面积比较小，可利用二氧化碳激光的方式去除，如果痣比较大，需要采取手术切除。
防止长冻疮主要是做好保暖工作，如果冻伤不严重，用一些辣椒姜等辛辣的东西涂抹在患处。但是疮比较严重的情况，可以试试药膏。如果血液循环比较差，天气比较寒冷的情况下就容易长冻疮。
