牛肉、鱼、兔肉等都是瘦肉食品。脂肪肝病人可适量食用。虽然牛肉中所含的高蛋白对脂肪肝、免疫和肝细胞修复有益，但过量食用也会发生。皮下和肝内脂肪含量增加，导致病情进一步加重。此外，从脂肪肝饮食的原则来看，脂肪肝病人不适合食用高脂肪肉类和高糖食品，因为含有高胆固醇和甘油三酯，这将增加肝脏的负担，导致脂肪的过度积累。
脂肪瘤不妨碍吃牛肉的，牛肉是一种高热量、高蛋白的食物，其中含有较多高质量蛋白质，味甘、性平，牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效，对身体的生长发育也有较好作用。
一般情况下，脂肪肝患者能适量吃牛肉，但不能一次性食用过多。具体内容如下：
牛肉富含维生素、蛋白质、氨基酸、微量元素、矿物质等营养成分，对人的身体有好处，可以预防缺铁性贫血、促进新陈代谢，且牛肉的脂肪含量较低，不会对脂肪肝患者造成不利影响，因此脂肪肝患者可以适量吃牛肉，但不能一次性食用过多，以免导致腹胀、腹痛等症状。
牛肉的脂肪含量每一百克含有两克左右的脂肪。不用担心，牛肉含有维生素B6牛肉中含有足够的维生素B6，可以增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而帮助身体在强化训练后恢复。
脂肪填充术早期的危害，有可能会出现血液栓塞的可能。也就是说我们脂肪颗粒，作为栓子进入到了血液，让它随着血液进入到不同的器官，就有可能出现不同的危害，比如失眠或者是肺栓塞等。那由于这种它的并发症，是非常严重并且棘手的，所以非常重要的一点就是选择正规的，医疗美容机构来进行操作。此外脂肪填充术，它在后期可能会出现的危害，就包括凹凸不平或者是不太理想等。建议到正规的整形美容医院做手术，术后一定要注意做好休息，控制好自己的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以清淡为主。
