腹部皮肤松弛可以通过按摩的方式来紧致皮肤，坚持做仰卧起坐运动能够增强皮肤的弹性，能够锻炼腹部肌肉能改善皮肤松弛，晚上睡觉前可以涂抹些精油然后进行按摩，具有紧致肌肤的作用。
腰腹部吸脂可以不用环吸，但是效果可能会不太理想。腰腹吸脂主要是在腰部的隐蔽部位做切口，利用专业的仪器加腰部上多余的脂肪组织去除，使身材的形体发生改变，让身材变得更加的完美，不做环吸可能会使皮肤出现凹凸不平的情况，影响到皮肤的美观。为了能够使腰腹吸脂的效果更好，在术后短时间内不要做剧烈的运动。
来月经一般不可以做吸脂手术，吸脂对身体的创伤是比较大的，月经期间免疫力低下，影响恢复。抽脂手术能够起到瘦身的效果，主要是通过负压的吸力作用，将脂肪排出体外可以改善腰部或者是臀部肥胖的现象，但是在月经期间免疫力比较低下，如果进行手术操作容易增加感染的几率，甚至还可能会影响到正常的月经。如果想要进行抽脂，需要在月经干净后3天到7天左右。术后建议吃一些清淡容易消化的食物，保持营养摄入均衡，最好不要剧烈运动。
腰腹部吸脂修复的恢复期通常在7~10天左右。具体恢复时间与个人体质以及术后护理有一定的关系，如果体质较好以及术后护理做的比较到位，大概需要7天左右可以恢复，如果体质比较弱，术后护理不当，恢复时间也会有所延长，通常需要10天左右。在恢复期间避免运动太多，以免影响恢复时间。
腰腹吸脂后大概需要在半个月左右才可以健身，同时要根据吸脂量来决定。在做完吸脂手术后如果体质比较虚弱，新陈代谢比较慢的时候，可能恢复的时间会延长，如果体质比较好的话，可能恢复的时间会缩短，但是避免过早的健身，可能会导致肿胀加重，恢复的时间会延长。吸脂手术可以把多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的效果。要注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不能吃火锅和麻辣烫。
做完腰腹部吸脂手术可以喝一些补气血的药，具体时间建议还是和医生咨询一下。腰腹部是最容易堆积脂肪的，如果腹部脂肪过多的话爱美者就会看起来有些臃肿肥胖，做腰腹部吸脂手术，可以快速的减掉爱美者腹部多余的脂肪，让腰腹部快速瘦下来，变得苗条，术后建议不要剧烈运动，一周内建议不要饮酒，辛辣刺激性食物尽可能避免不吃，以清淡食物为主。建议求美者可以喝一些补气血的药，和医生沟通一下，保证最好的效果。