还需要吃药一段时间,血清尿酸高是常见的代谢疾病,主要是由于个体因素肾脏分泌排泄尿酸减少或平时经常过多摄入含嘌呤高的饮食及体内嘌呤物质代谢障碍导致尿酸合成过多引起的,经治疗后尿酸降到正常可以停药,通过饮食调节控制尿酸。
痛风尿酸650需要吃药的,尿酸数值已经很高了。然后平时饮食要少吃含嘌呤高的食品如动物脑内脏、鸡、鸭、鸽、鱼等。其次为牛肉、猪肉。饮食应以素为主,粗放一些好。应尽量少吃荤油、多吃素油如芝麻油。
孩子尿酸有点高430一般是需要吃药的,因为这样能够避免有痛风的现象发生,在日常生活中要戒烟和戒酒,减少海鲜等食物的摄入量,可以多喝一些白开水,这样有利于促进身体的新陈代谢。
尿酸超过500μmol/L,这个程度的血尿酸单纯饮食控制难以起到很好的效果,需要在药物的帮助下降尿酸;高尿酸同时伴有家族遗传,或已经伴有相关疾病的人。当然,降酸药物并非意味着要终生服用。只要能够让组织中尿酸盐浓度足够低,让结晶的尿酸溶解,新的结晶不再形成,加上改善饮食和生活习惯,尿酸高可以完全被控制住。
尿酸高于360umol/l则需要用药治疗。如果同时长有痛风结节,尿酸则需要控制在300umol/l,如果其值高于300umol/l就需要吃药治疗。如果病人没有痛风病史,但是尿酸值长期高于540umol/l也是需要吃药治疗,以免导致肾脏损害。
对于血尿酸水平在420-480μmol/L的轻度升高人群中,可通过3-6个月的生活方式调整来看血尿酸能否达标,包括如下几个方面:
1,在饮食方面,要限制摄入酒精、高嘌呤、高果糖食品,如红肉、动物内脏、海鲜、蜂蜜、含糖饮料等;同时鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水;不推荐也不限制豆制品(如豆腐)的摄入。在水果方面尤其推荐樱桃和酸樱桃,其中酸樱桃含糖量低、酚类物质高,有着较强的抗氧化和自由基清除能力,能促进尿酸排泄。也可以选用酸樱桃制品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,这是一种食品级功能饮品,主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃,这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液,溶晶护肾、改善代谢和肾功能,减少痛风复发的作用。
2,控制体重,规律运动可以改善人体代谢,有助于尿酸的控制,建议每周进行两到三次低中强度的有氧运动,如慢跑、游泳、骑车、太极等,运动注意量力而行,循序渐进的原则。